Corpul se schimbă atunci când nu ai mai făcut sex de mult timp

Așa se schimbă corpul tău dacă nu ai mai făcut sex de mult timp

28 octombrie 2020, ora 8:27

Femeie frustrată: dacă o femeie nu a întreținut relații sexuale de mult timp, vaginul ei poate „ieși din practică” (Sursa: praetorianphoto/Getty Images)

Există mai multe motive pentru abstinență. Prea puțin timp, prea mult stres, fără partener sau decizia conștientă împotriva sexului. Dar ce efecte are atunci când viața amoroasă îngheață?

1. Schimbarea vaginului

Încă de la locul de joacă al școlii, adolescenții își spuneau reciproc că abstinența făcea femeile mai strânse sau chiar himenul se închide din nou. Cu toate acestea, acesta este doar un mit. Este adevărat, însă, că organele sexuale ale unei femei se schimbă. Dacă o femeie nu a mai întreținut relații sexuale de mult timp, vaginul ei poate „ieși din exercițiu”. Fazele de relaxare și excitare, precum și contracția sunt mai prelungite și mai dificil de realizat. este.

În plus, femeile durează adesea să devină suficient de „ude” din nou după o pauză sexuală. Organele lor sexuale au nevoie de mai mult timp pentru a produce lubrifiantul natural. Cu toate acestea, masturbarea regulată poate ajuta.

Mitul 1: Doar femeile pot falsifica orgasmul. Este gresit. Orice om o poate face cu puțină pricepere. Pentru că sperma este doar un semn de orgasm atunci când îl vezi. Aceasta înseamnă că, atunci când penisul său se află în vagin, femeilor le este greu să spună dacă a ejaculat. Bărbații pot chiar să facă un prezervativ să dispară pentru a acoperi un orgasm fictiv. (Sursa: L. Hagens: „Cu cât este mai scurtă cu atât mai bine) (Sursa: Thinkstock de Getty-Images)

Mitul 2: abstinența crește pofta. Aceasta nu funcționează. Abstinența nu are niciun efect direct asupra plăcerii sexuale. Este posibil, mai ales în relațiile fericite, că abstinența forțată de la sex crește dorința pentru celălalt. Dar poate duce și la faptul că libidoul dispare complet dacă aștepți prea mult. (Sursa: L. Hagens: „Cu cât este mai scurt, cu atât mai bine”) (Sursa: Thinkstock de Getty-Images)

Mitul 3: Bărbații doresc și pot întotdeauna. Chiar dacă studiile științifice arată că mulți bărbați se gândesc la sex la fiecare câteva minute - foarte puțini vor să-l pună în practică imediat. (Sursa: Thinkstock de Getty-Images)

Mitul 4: Bărbații au congestie de spermă atunci când sunt retrași sexual. Este gresit. Este adevărat că numărul spermatozoizilor crește în primele cinci zile după ejaculare până când a atins din nou nivelul mediu. Rezervorul în care sunt depozitați spermatozoizii nu este ca un rezervor fără scurgere. Mai degrabă, corpul distruge sperma inutilizabilă. (Sursa: Thinkstock de Getty-Images)

Mitul 5: Toate femeile au un punct G. Acest lucru este adevărat și chiar dovedit științific. Așa-numita zonă Graefenberg se află la aproximativ trei până la cinci centimetri în spatele intrării vaginale pe peretele frontal al vaginului și este oarecum mai aspră decât restul țesutului. Dar nu fiecare femeie reacționează la atingerea punctului G cu entuziasm. Prin urmare, găsirea lui este dificilă. (Sursa: L. Hagens: „Cu cât este mai scurt, cu atât mai bine”) (Sursa: Thinkstock de Getty-Images)

Mitul 6: Cu cât penisul este mai lung, cu atât este mai bun sexul. Nu este adevarat. Lungimea penisului, cu excepția cazului în care este extrem de scurtă, nu este responsabilă pentru sexul bun. Unul dintre motivele pentru aceasta este că vaginul este cel mai sensibil în treimea sa din față, astfel încât un penis mare nu crește excitabilitatea. (Sursa: Thinkstock de Getty-Images)

Mitul 7: Ca nasul unui om. Această înțelepciune populară care promite că lungimea penisului poate fi citită din nasul unui bărbat este greșită. Asta au aflat oamenii de știință. În consecință, nu există nicio relație între dimensiunea, forma și lungimea unui nas și dimensiunile membrului masculin. (Sursa: Thinkstock de Getty-Images)

Mitul 8: Sexul devine neimportant odată cu vârsta. În special tinerii cedează acestei erori. De fapt, mulți oameni în vârstă sunt încă activi sexual. Ceea ce se schimbă odată cu vârsta este însă frecvența sexului și senzațiile în timpul relației de dragoste: deși persoanele în vârstă nu mai fac sex atât de des, le percep ca fiind mai satisfăcătoare decât înainte. (Sursa: Thinkstock de Getty-Images)

Mitul 9: Femeile își doresc doar sex. Nu este corect! Acest mit se bazează pe diferitele curbe de excitare ale bărbaților și femeilor: bărbații se pot trezi foarte repede, în timp ce femeile se trezesc mai încet. Acesta este motivul pentru care preludiul este atât de important pentru ei. (Sursa: Thinkstock de Getty-Images)

Mitul 10: Pozițiile exotice oferă lovitura finală. Da și nu. Multe poziții arată mai ușor în cărți decât sunt. Cu toate acestea, în practică, acestea duc adesea la dislocarea brațelor și picioarelor, tulpini sau probleme cu spatele. Acest lucru se datorează, de exemplu, faptului că pulpele și trunchiul nu au aceeași lungime la bărbați și femei. În plus, multe dintre ele nu sunt suficient de flexibile pentru a ajunge în poziția dorită. (Sursa: Thinkstock de Getty-Images)

Mitul 11: Este normal să faci sex de trei ori pe săptămână. Nu este adevarat. Nu există un răspuns potrivit pentru cât de mult este normal sexul. Pentru unii, a face sex de trei ori pe săptămână este prea mult, alții ar dori să facă sex în fiecare zi. În plus, nevoia de sex fluctuează. (Sursa: Thinkstock de Getty-Images)

Mitul 12: Cu partenerul potrivit, funcționează automat în pat. Acesta este unul dintre cele mai populare mituri sexuale de acolo. Desigur, nu poate fi exclus ca totul să funcționeze în pat cu mare dragoste. Dar de multe ori dorințele sexuale ale ambilor parteneri nu se potrivesc exact. (Sursa: Thinkstock de Getty-Images)

Mitul 13: Bărbații separă sexul și iubirea, femeile nu. Aceasta este o greșeală. Chiar dacă emoțiile joacă un rol important pentru femei în a decide cu cine să se culce, sunt la fel de capabile să separe sexul și iubirea ca bărbații. Acest lucru arată, de exemplu, faptul că femeile trișează aproape la fel de des ca bărbații și rămân în continuare cu partenerul lor. (Sursa: Thinkstock de Getty-Images)

2. Disfuncția erectilă la bărbați

Mai multe studii confirmă faptul că bărbații care nu au întreținut relații sexuale de mult timp sunt mai predispuși să sufere de disfuncție erectilă. În consecință, o viață sexuală regulată poate avea un efect pozitiv asupra potenței și erecției. În plus, se spune că ejacularea regulată previne cancerul de prostată.

3. Sistem imunitar vulnerabil

O viață amoroasă latentă afectează și sistemul imunitar. Puteți intra în contact cu alți germeni și viruși în timpul actului sexual, dar în același timp sexul vă întărește sistemul imunitar. Prin urmare, efectul pozitiv este mai mare. Potrivit unui studiu realizat de Universitatea Cardiff din Marea Britanie, a face sex de două până la trei ori pe săptămână este suficient pentru a vă întări suficient sistemul imunitar.

4. Libidoul scade

Cei care au relații sexuale puține sau rareori își pot pierde, în general, dorința de a face dragoste. Corpul se poate obișnui chiar cu această retragere sexuală. Rezultatul: producția anumitor hormoni sexuali scade atât de mult încât libidoul dispare complet. Ce se poate face în acest sens? „Sexul”, explică terapeutul sexual dr. Tammy Nelson în Medical Daily.

5. Sensibilitate crescută la stres

Sexul poate fi un remediu ideal pentru stres. Acest lucru este confirmat și de un studiu publicat în Psychology Today. Actul iubirii are un efect relaxant pentru mulți. În plus, endorfinele și oxitocina sunt eliberate prin sex, care asigură, de asemenea, relaxare și sentimente de fericire.

Persoanele care au raporturi sexuale neregulate sau reduse pot suferi chiar și tensiune arterială crescută în situații de stres.

6. Risc crescut de atac de cord

A avea o viață sexuală bună poate promova sănătatea cardiovasculară. Acesta este rezultatul studiului realizat de American Heart Association (AHA). Se spune că raporturile sexuale regulate scad riscul unui atac de cord, normalizează ritmul cardiac și stabilizează tensiunea arterială.

7. Creșterea inteligenței

Raportul sexual regulat poate crește inteligența - acesta este rezultatul oamenilor de știință de la Universitatea din Maryland. Activitatea sexuală crește creșterea neuronilor din hipocampul creierului.

8. Construiți mușchi din cauza testosteronului

Nu numai mișcările din timpul actului promovează construirea musculară. Sexul stimulează și producerea hormonului sexual testosteron. Testosteronul susține construirea mușchilor.

Sexul este bun pentru sănătatea ta (Sursa: Jacob Ammentorp Lund/Thinkstock de Getty-Images)

9. Scăderea speranței de viață

Bărbații care sunt activi sexual au adesea o speranță de viață mai lungă decât cei care nu au relații sexuale. Oamenii de știință britanici au ajuns la această concluzie într-un studiu pe termen lung. Speranța de viață este, de asemenea, influențată de dietă, starea generală de sănătate și stilul de viață, dar riscul de mortalitate a scăzut semnificativ la cei care au făcut sex cel puțin de două ori pe săptămână.

10. Obezitatea

Cei care se abțin de la sex și, prin urmare, sunt frustrați pot avea tendința de a se răsfăța cu satisfacția substitutivă. Aceasta constă adesea în alimente precum bomboane sau fast-food. De ce? Potrivit Universității din California, aceste alimente au efecte similare asupra creierului ca și sexul. Rezultatul: Ne îngrășăm și devenim și mai frustrați.

11. Bun pentru relație

Cu toate acestea, sexul nu este numai bun pentru sănătatea ta, ci poate îmbunătăți și relațiile. Abstinența poate reduce stima de sine. Mulți oameni se tem, de asemenea, că partenerul lor va trișa într-un timp fără sex, potrivit profesorului de psihologie Les Parrott. În plus, a face dragoste întărește legătura dintre parteneri.

Ce vorbește în favoarea abstinenței?

Dar există și avantaje ale abstinenței intenționate. Potrivit cercetătorilor americani (Jurnalul Asociației Medicale Americane) Dacă nu aveți relații sexuale, riscul unei infecții ale tractului urinar sau a unei boli cu transmitere sexuală este redus. Cu toate acestea, există și alte modalități prin care puteți obține aceste condiții. Prin urmare, niciun sex nu este o soluție.

De cât timp ai făcut sex?:Joc de dragoste lung sau scurt "rapid"?
Există o amenințare de singurătate și neglijare:Dependența sexuală - Iată ce poți face când pofta devine boală
Minciuni sexuale:De câte ori ai înșelat în pat?
Mai mult decât un sextoy:Bile de dragoste - putere maximă pentru podeaua pelviană

Decizia de a se abține de la sex pentru un timp poate, totuși, să aibă și motive psihologice sau fizice și, prin urmare, un fundal negativ. În acest caz, ar trebui să acordați o atenție specială sănătății dumneavoastră.