Cotlet de porc cu ciuperci și morcovi - Weight Watchers

ciuperci

Vă oferim un fel de mâncare super suculentă, cotlet de porc cu ciuperci și morcovi. Cotletele nu trebuie să fie prea fierte, doar câteva minute pe fiecare parte vor fi suficiente pentru a obține o culoare frumoasă.

Ingrediente: 4 porții - 10 SP/Porție
  • 25 cl bulion de legume degresat
  • 2 lingurite de otet
  • 3 linguri de făină
  • 2 morcovi, curățați și tăiați în bucăți
  • 250 g ciuperci, tăiate în sferturi
  • 1 ceapa tocata
  • 2 catei de usturoi, tocati
  • Cimbru
  • Oregano
  • 1 linguriță de ulei
  • 4 cotlet de porc
  • 10 cl de vin alb
  • 250g paste făinoase din grâu integral
  • 2 linguri de smântână ușoară
  • Sare si piper