Cotlete de curcan marinate; Bucătăria mătușii

Împărtășiți postarea "Cotletele de curcan marinate"

Astăzi va fi o rețetă „rapidă - bine făcută”. De obicei, este o masă caldă afară pe grătarul electric. Dar calitatea sa principală este valoarea calorică: 185 de calorii de persoană. Lasă-l pe cel care nu se simte preocupat în acest moment să arunce cu prima piatră asupra mea. În plus, marinada se potrivește foarte bine cu fasolea - verde în general, doar aburită și carnea nu este deloc uscată.

curcan

  • 1 ceapă
  • 2 catei de usturoi
  • 2 crenguțe de cimbru
  • 2 frunze de dafin
  • 1 lămâie
  • 2 fierte. linguri de ulei de măsline
  • 4 cotlete de curcan de 120 g
  • Sare, piper proaspăt măcinat