Crash Diet 5 zile
faceți o dietă accidentală, pur și simplu nu mâncați nimic în următoarele 5 zile. asta funcționează cu siguranță cel mai bine.
îmi pare rău pentru sarcasm, dar găsesc astfel de întrebări complet stupide.
știi că nu este sănătos știi că vei crește din nou în greutate după aceea (jojo!). știi că îți vei sparge corpul cu el. ȘI ÎNCĂ, PUNEȚI O ÎNTREBARE?!
* scuturarea capului *
Cumpărați-vă un corp fără grăsime. Cred că este minunat. Te încadrezi în rochie și nu vezi nimic.
Și pentru mai târziu aș face mai mult sport.
Nu vă stricați metabolismul cu diete stupide.
Așa am făcut-o și dacă o astfel de dietă accidentală este doar o soluție absolută unică, nu cred că este rău.
Nu toată lumea este atât de în formă și știe ce alimente sau metode detoxifică sau, de exemplu, acționează împotriva unui stomac umflat. Dacă se încadrează în rochia ei, probabil că își dorește să aibă un stomac puțin mai plat în 5 zile sau pur și simplu să se simtă mai confortabil în ea.
Ceva de genul acesta este foarte posibil în 5 zile și, de asemenea, sănătos dacă sunt atent la ceea ce mănânc. Pentru a mă simți lent și detoxifiat, vă recomand să consumați o mulțime de legume aburite și carne slabă de curcan și pește. Carbohidrații (adică pastele, cartofii și orezul) de preferință deloc în timpul săptămânii sau doar la prânz și cu siguranță nu seara. Poate dimineața. Iaurt cu muesli sau ceva fructe. Fructele pot provoca rapid un stomac umflat, la fel cum pot legumele crude sau salata. Cel mai bine este să beți multă apă plată și ceai de plante neîndulcit (semințele de anason și chimion au un efect pozitiv!).
Dacă luați câteva sfaturi din acest lucru, acesta va funcționa în 5 zile, astfel încât cel puțin să vă simțiți mai bine și stomacul dvs. z. B. este puțin mai plat.
Probabil îți dai seama că nu te poți aștepta la minuni în 5 zile:-)