Crema de mango cu lapte de cocos si ghimbir - 3B Nutrition

AVANTAJUL ANTRENORULUI DUMNEAVOASTRĂ

Crema de mango cu lapte de cocos și ghimbir este un desert, foarte rapid și ușor de executat, este ideal ca parte a unui dieta de slabit cu intrare cruditate bogată în proteine sau a proteină slabă pentru o masă completă.

mango

ASPECTE NUTRITIVE

  • Mango, galben-portocaliu are o carne dulce și parfumată, săracă în calorii (60Kcal/100g), bogată în vitamina C pentru a combate oboseala și a spori imunitatea. Prezenta carotenul antioxidant să lupte împotriva radicalilor liberi.
  • lapte de nucă de cocos este fără lactoză obținut din pulpa de nucă de cocos rasă. Este bogat în potasiu si in fibre dietetice.
  • ghimbir este un condiment în gust puternic și parfumat cu proprietăți antiinflamatorii, digestive și de suprimare a apetitului, care pot fi utilizate atât în ​​alimentele sărate, cât și în cele dulci.