Creșterea în greutate - dieta nu este întotdeauna de vină
Inima poate fi, de asemenea, în spatele prea multor kilograme
29.09.2016, 15:26 | Ann-Kathrin Landoppel, t-online.de
Uneori solzii indică o inimă slabă. (Sursa: Thinkstock de Getty-Images)
Nutriția nu este întotdeauna de vină atunci când indicatorul de pe cântar continuă să urce. Dacă nu v-ați schimbat stilul de viață, mâncați ca de obicei și deplasați-vă ca de obicei, trebuie să aveți grijă dacă vă îngrășați brusc. Atunci inima poate fi în spatele kilogramelor în plus.
Inima slabă mărește greutatea
Acesta poate fi cazul după un atac de cord sau se poate dezvolta în cursul bolii coronariene (CHD). Aritmiile cardiace și tensiunea arterială crescută persistentă au, de asemenea, un efect pe termen lung asupra capacității de pompare a inimii și pot duce la insuficiență cardiacă.
Puterea insuficientă de pompare cauzează întârzieri în inimă
Retenția de apă, numită edem de către medici, apare atunci când inima slăbită nu mai poate pompa sângele suficient. Acest lucru duce la o întârziere în fața inimii, care poate ajunge înapoi la stomac sau picioare, așa cum raportează German Heart Foundation.
Și asta are un impact asupra distribuției apei în corp. Deoarece există un schimb constant între lichidul tisular și sânge. Dacă acest lucru este deranjat, de exemplu, deoarece prea mult lichid curge din sânge în țesut sau prea puțin este absorbit din nou, are loc retenția de apă.
Privirea la solzi oferă o indicație a edemului
Ar trebui să fim atenți dacă mâinile urcă brusc fără un motiv aparent. Fundația Germană a Inimii recomandă chiar și persoanelor cu inima slabă să se cântărească în fiecare zi, dacă este posibil, pentru a avea o senzație pentru care fluctuațiile de greutate sunt normale.
Pentru mulți, merg mult peste jumătate de kilogram. Cu toate acestea, dacă creșterea în greutate este mai mare de două kilograme în decurs de trei zile, trebuie să contactați un medic, sfătuiți specialiștii în inimă.
Cântărire: cel mai bun dimineața și gol
Cel mai bun moment pentru a cântări este dimineața după ce te-ai ridicat. Greutatea este atunci cea mai precisă, deoarece nu ai băut și nici nu ai mâncat. În plus, cel mai bine este să stai gol pe cântar, astfel încât greutatea să nu fie influențată de îmbrăcăminte. De asemenea, este recomandabil să aveți o locație fixă pentru cântare. Rezultatul poate varia semnificativ în funcție de natura podelei.
Retenția de apă este un semn de avertizare important al corpului
Dacă creșterea în greutate este atribuită incorect unei diete slabe sau lipsei de exerciții fizice, aceasta poate avea consecințe fatale. Pe de o parte, este posibil ca o boală cardiacă existentă să nu fie recunoscută. Pe de altă parte, ajustările importante ale consumului de medicamente nu pot fi făcute la pacienții cu inimă, de exemplu cu insuficiență cardiacă. Apoi, există amenințarea deteriorării funcției cardiace.
Cu toate acestea, nu numai cu o inimă bolnavă se poate acumula mai mult lichid în țesut. Edemul este adesea rezultatul bolilor venoase. Un rinichi bolnav, ca și un ficat bolnav, poate duce, de asemenea, la retenția de lichide în țesut. Medicamentele, inclusiv preparatele de cortizon, anumite analgezice și unele medicamente antihipertensive, promovează, de asemenea, retenția de apă în țesut.
Luați în serios umflăturile și nevoia de a urina noaptea
Pe lângă posibila creștere în greutate, există și alte indicații ale edemului. Umflaturile nedureroase, adesea pe glezne și tibie, indică, de asemenea, prea mult lichid. Ar trebui să fii atent la pantaloni strâmți brusc sau pantofi strâmți. În plus, pielea din zonele afectate se strânge adesea, mâncărime și se simte uscată.
- Lipide din sânge dăunătoare:Reduceți colesterolul prin dietă
- Disconfort în zona stomacului:Hernia diafragmatică - Recunoașterea și tratarea simptomelor
- Sfaturi pentru o inimă sănătoasă:Moartea subită cardiacă afectează bărbații de două ori mai des
- Măsurați tensiunea arterială:Reguli pentru valori corecte
- Fără medicamente:Scăderea tensiunii arteriale în mod natural
- Auto-ajutor:Scăderea tensiunii arteriale în 10 săptămâni
Urinarea mai frecventă noaptea este, de asemenea, o posibilă consecință dacă edemul este sever. Deoarece atunci când stați întins, o parte din retenția de apă poate curge înapoi din țesut în vasele de sânge datorită efectului gravitațional modificat și excretat prin rinichi și vezică. Oricine suspectează reținerea apei trebuie întotdeauna să fie clarificată cauza de către un medic.
Notă importantă: Informațiile nu sunt în niciun caz un înlocuitor al sfaturilor profesionale sau al tratamentului de către medici instruiți și recunoscuți. Conținutul t-online nu poate și nu trebuie utilizat pentru a pune în mod independent diagnostice sau pentru a începe tratamente.