Creșterea în greutate din țigările electronice online la be posh - be posh • E-țigara
Acum există o mulțime de informații despre vaping pe Internet. Există multe articole interesante, multe corecte, dar și o mulțime de lucruri curioase și greșite de citit. Unul dintre cele mai discutate subiecte este dacă creșteți în greutate din utilizarea țigărilor electronice.
La această întrebare se poate răspunde clar cu „nu”! Când vapiți, inspirați doar un lichid aromat - și nimic nu este garantat să se blocheze pe mânerele dragostei. Chiar și cu multă imaginație, procesul de vapare a țigărilor electronice nu lasă loc pentru creșterea în greutate.
Cu toate acestea, ar trebui să aruncăm o privire mai atentă asupra unui alt factor: mulți utilizatori de țigări electronice au fost anterior fumători de țigări de tutun - mai ales de mulți ani. Nicotina conținută în fiecare țigară convențională de tutun suprimă senzația de foame. Numeroase studii științifice arată de fapt că fumătorii au un indice de masă corporală mai scăzut și sunt în medie cu 3-4 kilograme mai ușori decât nefumătorii! Oricine renunță la fumat și își privește corpul de nicotina obișnuită va observa o senzație crescută de foame în primele câteva săptămâni de renunțare la fumat.
Pot preveni creșterea în greutate prin vapare?
Dacă ați reușit să renunțați la fumat cu ajutorul țigării electronice, problema creșterii în greutate va trece, fără îndoială, fără urmă. Deoarece este obișnuit atunci când treceți de la țigări de tutun la țigări electronice pentru a vaporiza e-lichide cu nicotină pentru prima dată, corpul dumneavoastră va continua să primească substanța care este responsabilă pentru suprimarea foametei. Dacă vreți să faceți nicotină la un moment dat, vă puteți obișnui treptat corpul cu lichide cu un conținut mai mic de nicotină.
Un alt punct pentru o posibilă creștere în greutate după renunțarea la fumat este mai degrabă de natură psihologică: nu mai țineți țigara sau bricheta în mână - deci nu mai rămâne nimic cu care să „vă jucați”. Mulți foști fumători apelează de fapt la dulciuri sau mâncăruri mici ca o satisfacție substitutivă. Dar, din moment ce sunteți suficient de ocupat să vă vapeți țigara electronică, această problemă psihologică este de asemenea învechită.
Puteți găsi, de asemenea, informații suplimentare cu privire la „renunțarea la fumat cu țigara electronică” în revista noastră online.