Creșterea în greutate și lipsa de exercițiu datorită Corona
Berlin - rămâneți, limitați contactele, biroul de acasă - măsurile împotriva răspândirii exagerat de rapide a coroanei lasă deja urme clare asupra populației.
Ca urmare, 38% dintre adulții din Germania exercită mai puțin, iar 19% s-au îngrășat deja ca urmare a obiceiurilor lor schimbate. Acesta a fost rezultatul unui sondaj realizat de institutul de cercetare a opiniei YouGov în numele Agenției de presă germane (dpa). Doar 12% dintre cei chestionați sunt, prin urmare, mai în mișcare decât înainte, 8% au pierdut în greutate din cauza măsurilor corona.
Experții avertizează de urgență cu privire la posibilele consecințe ale creșterii în greutate și lipsei de exerciții fizice în cursul restricțiilor de mobilitate. „Lipsa exercițiilor fizice nu numai că promovează dezvoltarea obezității, dar reduce și capacitatea fizică, coordonarea și mobilitatea”, a declarat Heidrun Thaiss, șeful Centrului Federal pentru Educație pentru Sănătate (BZgA), dpa.
„În plus, psihicul suferă și de o lipsă de exercițiu”. Dacă se depășește limita la un indice de masă corporală peste 25, cu cât este mai mare procentul de grăsime corporală, cu atât este mai mare riscul de boli precum diabetul de tip 2, boli cardiovasculare sau articulare. „Cu cât o persoană este mai în vârstă, cu atât va fi mai dificil să slăbești pe termen mediu.”
Dar există și consecințe pozitive: de la Corona a existat mai mult timp în multe familii pentru mese sănătoase. Și unii oameni își redescoperă propria bucătărie atunci când restaurantele sunt închise. Pâinea este coaptă acasă, iar rețetele de pe Internet sunt în plină expansiune. În sondaj, doar 13% dintre adulți au spus că mănâncă mai puțin sănătos. În schimb, 12% au declarat că mănâncă mai sănătos în urma crizei coroanei.
„Poate că unii oameni vor descoperi acum bucătarul în sine și vor încerca ceva”, a declarat recent nutriționistul Uwe Knop. Un alt aspect este că fenomene precum hype cu conținut scăzut de carbohidrați sunt în scădere. „Toți acești guru de sănătate și prostii în dietă - acesta este un fenomen de bunăstare pură”. În timpul crizei, germanii au cumpărat paste și făină.
Faptul că oamenii mănâncă și ciugulesc mai mult decât de obicei, de exemplu, deoarece frigiderul nu este departe de biroul de acasă, joacă cu greu un rol, cel puțin conform respondenților YouGov. Doar 15 la sută au declarat că cantitatea lor de alimente a crescut, 11 la sută chiar au presupus că vor mânca mai puțin în general în urma blocării coroanei.
Cu toate acestea, poate exista un pic de judecată greșită implicată: Potrivit asociației internaționale de comerț cu produse de cofetărie, vânzarea produselor de cofetărie a crescut în timpul crizei coroanei, iar o creștere de două cifre a fost înregistrată în martie.
Pentru mulți oameni, durata conversațiilor cu prietenii sau rudele, care au avut loc adesea în timpul vizitelor și altor întâlniri înainte de începerea măsurilor, a scăzut foarte mult. Aproape o treime dintre cei chestionați (31%) au declarat că petrec mai puțin timp - la telefon sau cu apeluri video - pe astfel de conversații.
Cu toate acestea, aproape un sfert (23 la sută) cred că vor vorbi acum cu prietenii și rudele mai mult timp. Utilizarea dispozitivelor electronice s-a schimbat dramatic. 39% dintre cei chestionați au declarat că petrec mai mult timp liber cu televizorul, computerul, laptopul, consola de jocuri, smartphone-ul și altele asemenea. Doar cu 4% mai puțin stau în fața ecranului în urma Corona.