Creșteți 5 până la 7 kg.

adesea consecință

Tulburările de greutate corporală sunt una dintre cauzele frecvente ale bolilor psihosomatice.

Greutatea corporală crescută în special poate duce la o varietate de afecțiuni fizice: durere la nivelul mușchilor și articulațiilor, dificultăți de respirație, tulburări de somn, diabet și multe altele. În majoritatea cazurilor, obezitatea este rezultatul unui aport excesiv de calorii, rareori obezitatea este rezultatul altor boli medicale.

De fapt, dacă mănânci doar puțin mai mult în fiecare zi decât are nevoie corpul tău (de exemplu, un iaurt de fructe cu aproximativ 150 kcal pe zi), atunci vei câștiga aproximativ 5 până la 7 kg pe an. Multe se pot aduna de-a lungul anilor. Totuși, aspectul bun este că o schimbare mică, dar consecventă, în comportament face posibilă adesea pierderea considerabilă în greutate!

Greutatea corporală prea mică este un posibil simptom al altor tulburări psihosomatice, de ex. de anorexie. Cu toate acestea, greutatea corporală prea mică apare adesea ca urmare a depresiei sau a bolilor fizice, cum ar fi inflamația intestinală cronică sau tulburările circulatorii în zona abdominală.

Indicele de masă corporală (IMC) oferă informații despre stagnarea nutrițională a corpului sau, mai exact, despre cantitatea de țesut adipos din corp.

IMC se calculează utilizând următoarea formulă:

Greutate în kilograme (kg)/înălțime (m) 2

Valorile normale pentru bărbați și femei sunt identice.

Valoare normală este 18,5-24,9, valorile între 25 și 30 indică a Obezitatea, Valorile peste 30 indică una foarte supraponderal (Obezitate). Valorile peste 40 sunt de obicei o indicație a Obezitatea are nevoie urgentă de tratament (Obezitatea gradul III). Valorile IMC sub 18,5 sunt indicative pentru a Subponderalitate, de o subponderalitate critică poate fi presupus dacă IMC este mai mic de 16.

Criteriile de diagnostic ale Anorexia nervoasă (Anorexia) necesită un IMC ≤ 17,5 conform ICD-10. Cu toate acestea, diagnosticul de anorexie nu poate fi pus doar pe baza greutății insuficiente.

Pentru IMC pentru a calcula, introduceți Înălțimea în cm si Greutate în kg și apoi faceți clic pe butonul „Calculați”. De asemenea, puteți șterge intrările din formular cu butonul „Resetare”.

Supraponderalitate: clasificarea OMS pentru obezitate

În rapoartele sale din 1995 și 1998, Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a clasificat supraponderalitatea și obezitatea după cum urmează:

IMC kg/(m) ²
Greutate normală 18.5-24.9
Obezitatea 25.0-29.9
Obezitate de gradul I 30.0-34.9
Gradul II de obezitate 35-39.9
Obezitate extremă gradul III > 40

Dacă valoarea IMC este peste 30, supraponderalitatea are nevoie de tratament. O recomandare de tratament este, de asemenea, dată pentru un IMC între 25 și 29,9 dacă bolile concomitente apar în același timp. Se presupune că aproximativ jumătate din populația adultă din Republica Federală Germania este supraponderală. Persoanele supraponderale au o speranță de viață mai scurtă.

Obezitatea nu trebuie redusă în timpul sarcinii și alăptării. Chiar și cu diferite boli care duc la pierderea în greutate, cum ar fi De exemplu, tuberculoza sau cancerul, tratarea obezității nu are sens. În cazul în care persoanele supraponderale suferă de boli cronice în același timp, beneficiile trebuie puse în balanță cu riscul și trebuie luată o decizie individuală cu privire la modul de tratare a supraponderabilității. Această decizie individuală este importantă și pentru persoanele în vârstă. Aici ar trebui să ne gândim mai ales la calitatea vieții din ultimii ani de viață.

Anorexia nervoasă (anorexie):

Anorexia este o tulburare a comportamentului alimentar care este declanșată de probleme mentale. 95% dintre toți cei afectați sunt femei. De multe ori, anorexia începe în timpul pubertății. Prima apariție a bolii după vârsta de 25 de ani este rară. Cu toate acestea, numărul femeilor care devin anorexice de la vârsta de 30 de ani este în creștere. Rata mortalității este foarte mare, de la 8 la 12%.

Tulburările de alimentație, cum ar fi anorexia nervoasă, sunt foarte mult modelate de circumstanțele sociale. Ca „boală de masă” provin în principal din în țările industrializate occidentale. „Modelul slab” ideal de frumusețe joacă, de asemenea, un rol major pentru femeile din țările industrializate în zilele noastre. Riscul de îmbolnăvire este deosebit de ridicat în rândul fetelor din familii cu un accent puternic pe succes.

Anorexicii își neagă foamea și nu văd că sunt bolnavi. Ei nu își percep trupurile în mod realist. De multe ori se simt încă prea grăsimi, chiar dacă corpul lor este de fapt complet slab. Această tulburare a imaginii corpului face parte din boală.

Anorexia poate avea consecințe grave, în special există adesea tulburări metabolice și tulburări în echilibrul electrolitic. Se poate dezvolta și o tiroidă subactivă. Aprovizionarea insuficientă de substanțe nutritive duce la boli ale pielii și ale părului. Fetele anorexice nu au adesea menstruație. Mulți suferă de constipație cronică. Când anorexia este combinată cu vărsături induse artificial, aceasta duce adesea la deteriorarea dinților (cariile dentare) și inflamația cronică a glandelor parotide (parotită). Jumătate dintre cei afectați suferă de depresie severă și izolare socială. În acest caz, riscul de sinucidere este deosebit de mare. Depresia este adesea o consecință directă a subponderității, adică a fi subțire singur te face să te deprimi peste o anumită limită. Acesta este și motivul pentru care majoritatea clinicilor de psihoterapie necesită un aport minim de greutate.

85% dintre cei afectați sunt femei. Numărul de cazuri noi de anorexie este în continuă creștere și, cu 3%, este mai mare în rândul copiilor cu vârste cuprinse între 15 și 35 de ani decât numărul de cazuri noi de anorexie. Bulimia apare adesea ca o consecință sau după anorexia nervoasă. Acest lucru poate duce la etape de tranziție.

Dependenții de alimentație suferă de consumul excesiv, uneori denumiți de pacienți înșiși drept „consumul excesiv”. De obicei se consumă între 3.000 și 10.000 kcal pe zi. În cazuri extreme, o persoană afectată poate înghesui până la 30.000 kcal în sine. Vărsăturile sunt induse imediat după masă. De cele mai multe ori, celor afectați le este rușine. Lăcomia după mâncare și vărsăturile care urmează binge sunt aproape întotdeauna ascunse. Cu toate acestea, cei afectați pot vedea clar că sunt bolnavi. Nivelul suferinței este de obicei considerabil. De obicei, persoanele din exterior nu observă bulimie, deoarece cei dependenți de vărsături și vărsături sunt adesea puțini sau deloc supraponderali și deseori știu cum să facă vărsăturile atât de discret încât, de exemplu, partenerul nici măcar nu observă.

Dacă bulimia este lăsată netratată mult timp, aceasta poate duce la complicații fizice și psihologice grave.

Consecințele psihologice includ depresia, sentimentele de vinovăție și stima de sine scăzută, precum și gândurile acute de sinucidere. Consecințele fizice pot u. A. fi:

  • Inflamația glandelor salivare
  • Deteriorarea dinților (carii)
  • Fisuri în esofag și peretele stomacului
  • Căderea părului, unghiile casante, pielea uscată
  • tensiune arterială scăzută
  • Edem
  • Nereguli menstruale
  • Tulburări de metabolism
  • Tulburări ale ritmului cardiac

Bulimia este adesea asociată cu cheltuieli semnificative pentru alimente, ceea ce poate duce la probleme sociale (datorii etc.).