Criminal Minds Kirsten Vangsness Pierdere în Greutate - Slimming Pro
O cunoști ca fiind actrița fabuloasă, eclectică și excentrică Criminal Minds, dar pierderea în greutate a lui Kirsten Vangsness a trecut neobservată! Iată tot ce trebuie să știți despre pierderea în greutate.
Kirsten Vangsness este o actriță americană născută pe 7 iulie 1972 în Pasadena, California.
Cel mai cunoscut ca unul dintre personajele principale din popularul serial de televiziune FBI Criminal Minds, culorile sale vibrante și personalitatea încă strălucesc. Actrița a jucat rolul recurent al Penélope García, un analist tehnic al FBI care rezolvă crimele prin studierea minții criminalilor din spatele unui computer. Dacă ați fost un fan al emisiunii, puteți urmări modificările sale de slăbire pe tot parcursul spectacolului.
Actrița Kirsten Vangsness a început să facă mari schimbări în 2014, când fanii au văzut-o pentru prima dată pe trupul ei superb, când a apărut la al 10-lea premiu GLSEN Respect. A muncit mult la sală și a mâncat alimente sănătoase. Există o mulțime de zvonuri despre dieta sa, unde oamenii chiar cred că a luat pastile pentru slăbit, dar adevărul lui Kirsten Vangsness despre scăderea în greutate a fost explicat chiar de actriță:
"Am slăbit. Am făcut acest lucru citind o carte și ascultând un podcast (gratuit) @StephensRenee. Mergeți să aflați. „
Renee Stephens este consultant în dietă și pierderea în greutate. Programul lor este creat pentru cei care au încercat totul pentru a slăbi, dar nimic nu a funcționat. Ea crede că schimbarea relației sale cu mâncarea este cheia schimbării corpului ei. La fel ca Kirsten, Renee era supraponderală, dar după ce a știut cât de benefică este schimbarea dietei, a reușit să dezvolte un sistem care să ajute alte persoane care împărtășeau aceeași situație în care a mers literalmente prin pantofii clientului ei.
Stephens are peste 150 de podcast-uri în care împărtășește povestea ei personală de slăbire, pe lângă faptul că îi ajută pe ceilalți să-și transforme corpul transformându-și mintea. Renee folosește multe tehnici netradiționale, cum ar fi hipnoterapia și programarea neurolingvistică. Kirsten Vangsness a urmat sistemul Full-Filled, care este un plan de masă cu capul în jos care i-a transformat relația cu mâncarea. Seria sa de podcasturi a fost descărcată de peste 3 milioane de ori.
Dar utilizarea programului Stephens nu este singurul lucru pe care Kirsten Vangsness l-a făcut pentru a se forma. De asemenea, își ia rândul atunci când face un deadlift spunând că călărește un unicorn! În timpul unuia dintre interviuri, actrița a povestit că se preface a fi un unicorn atunci când face un deadlift.
Kirsten Vangsness Călătorie de slăbire
Înapoi la școală, Kirsten a fost întotdeauna dolofană printre majoritatea copiilor de vârsta ei. Actrița americană s-a străduit să fie supraponderală cea mai mare parte a vieții și, din cauza stării sale, Kirsten a fost o adolescentă timidă până când a început să joace. Vangsness obișnuia să cânte în fața mulțimii mari și era bun la câștigarea mai multor onoruri în cinematografele din Los Angeles.