Macrou prăjit cu cimbru și lămâie
Ingrediente pentru 4 persoane:
- 8 Macrou
- 2 lămâi netratate
- 2 roșii
- 4 crenguțe de cimbru
- 4 linguri. ulei de masline
- Sare
- Piper
- Calorii = Mediu
Etape de pregătire
- Puneți intestinul vânzătorului de pește și conduceți peștele. Clătiți-le și uscați-le cu hârtie absorbantă.
- Preîncălziți cuptorul. 7 (210 ° C). Tapetați tigaia cu hârtie de copt, presărați cu crenguțe de cimbru, apoi așezați macroul. Tăiați 1 lămâie felii și împărțiți-le în interior și peste pește. Clătiți roșiile, tăiați-le în sferturi și așezați-le deasupra.
- Se amestecă sucul restului de lămâie cu uleiul de măsline, sare și piper. Presărați macroul cu acest sos și coaceți timp de 20 de minute. Se servește fierbinte chiar din cuptor.