Crononutriția se concentrează pe metoda de slăbire a Dr. Delabos

Vă explicăm totul despre nutriția crono și metoda de slăbire fără frustrare! Definiți-vă morfotipul și adaptați-vă modul de a mânca în funcție de ritmul biologic !

crononutriția

Chononutrition pentru a slăbi în mod eficient

Nu este nevoie să vă privați pentru a spera să slăbiți rapid! Doctorul Delabos a conceput o metodă de dietă care se adaptează ceasului nostru biologic și care răspunde la anumite profiluri numite morfotipuri. Este vorba de a mânca ceea ce vrei, dar în anumite momente ale zilei. Pierde greutate devine ușor și evită frustrările privării. Vă reduceți greutatea consumând alimentele potrivite la momentul potrivit. crononutriție nu este o dietă privată și își bazează principiile pe bioritmurile fiecăruia. Nu mâncăm cu toții aceleași alimente și mai ales nu la aceeași oră a zilei. Mai întâi trebuie să vă definiți tipul morfotipul înainte de a defini programul cel mai potrivit pentru fiecare individ.