Croq Kilos 5 sfaturi pentru a-ți pierde mânerele de dragoste

Fie că suntem un „H”, un „A”, un „V” sau un „8”, avem toate particularitățile noastre și, în special, acele lucruri mici de pe laturi care pot deranja mai mult de unul.

Originea iubirii se descurcă

Fiecare femeie este concepută în mod natural pentru a avea copii și suntem cu toții viitoare mame în devenire. Prin urmare, corpul nostru s-a adaptat de-a lungul anilor și secolelor, astfel încât să putem asigura nevoile bebelușului în timpul sarcinii și după naștere.

Morfologia femeii este de tip genoid, adică grăsimea va fi localizată în jurul centurii abdominale, pe șolduri și fese. Aceasta explică apariția mai frecventă mânere de dragoste printre femei mai degrabă decât printre prietenii noștri dragi, bărbați.

O dietă bogată în grăsimi, zaharuri și un stil de viață sedentar va beneficia de apariția acestui exces de grăsime abdominală și, prin urmare, de aceste mici umflături care se vor pata la îmbrăcarea blugilor.

Iată cinci sfaturi care vă vor ajuta să vă ascundeți mânerele de dragoste și să le treceți !

1. Spune oprește zahărului

Zahărul crește nivelul zahărului din sânge și, prin urmare, producția de insulină (un hormon care scade nivelul zahărului din sânge). Insulina produsă într-o cantitate prea mare va fi stocată și acumulată în centura abdominală.

---