Croq Kilos Rețetă ușoară pentru flanul de banane Croq’Kilos

croq

Făcut cu bucăți de mere și banane, este o modalitate excelentă de a-i determina pe copiii mai mici să mănânce fructe fără ca aceștia să-și dea seama.

Descoperiți rețeta pas cu pas:

  • Se amestecă 1 ou cu 10g zahăr (de preferință zahăr brun) și 10g smântână 20% (= 10cl). Bate bine.
  • Lasă acest amestec deoparte.
  • Tăiați bucăți egale 1 măr și 1 banană.
  • În ramekinele pentru microunde, aranjați fructele, împărțind împreună în fiecare recipient. Acoperiți cu amestecul pregătit chiar înainte.
  • Cuptor cu microunde la putere maximă timp de 5 minute.
  • Dacă este necesar, amestecați și gătiți din nou timp de 2 până la 3 minute.