Cryosauna - recenzii, contraindicații
Criosauna - echipament care expune pielea la temperaturi sub zero grade Fahrenheit timp de trei minute sau mai puțin, pentru efecte asupra sănătății asupra corpului. Crioterapia a fost dezvoltată în Japonia în 1978 și ulterior a venit în Europa, unde a fost perfecționată.
Criosauna corectează procesele fiziologice, restabilește echilibrul natural, stimulează metabolismul și sistemul imunitar. Tratamentul cu criosaună, recenzii, scurt, dar provoacă rapid o reacție pozitivă. Rezultatul crioterapiei poate fi observat în decurs de 5-10 minute după tratament și durează cel puțin 6 ore.
Crioterapia durează de la 60 de secunde la 3 minute și se efectuează într-o criosaună închisă în care gazul criogen este introdus în scăderea temperaturii de la -25 la -150 ° C timp de 30 de secunde. Ratele globale sunt în medie de 15 până la 20 de proceduri, timp în care durata procedurii crește treptat. Pacienții care au finalizat procedura de a purta lenjerie de corp non-sintetică și huse de încălțăminte pe picioare sau șosete.
Utilizarea crioterapiei
Expunerea la frig face ca organismul să crească rata metabolismului pentru a produce căldură. Acest efect durează o oră după tratament, determinând corpul să ardă în jur de 500 de calorii. După mai multe tratamente, rata metabolică crescută tinde să dureze mai mult între ședințe.
Aerul rece activează producția crescută de colagen în straturile profunde ale pielii, ceea ce face ca pielea să devină mai fină, redă elasticitatea și îmbunătățește semnificativ starea generală a pielii.
În opinia criozonei, este o procedură eficientă în combaterea pielii anti-îmbătrânire, a celulitei și a excesului de greutate în același timp, procedura ajută la accelerarea recuperării postoperatorii și la ameliorarea durerii de la boli precum artrita și fibromialgia.
Efectele pozitive sunt recuperarea energiei Cryo și îmbunătățirea somnului. Cu fiecare sesiune, corpul eliberează endorfine, care creează efectul euforic, care ajută la tratamentul depresiei și al altor boli mintale. Scopul acestei proceduri este de a reduce metabolismul celular, de a crește supraviețuirea celulară, care reduce inflamația, durerea și crampele, promovează vasoconstricția și utilizarea temperaturilor extreme distruge citosolul celular prin cristalizare.