Cu 100 de lbs mai puțin! Trăiască slănina!

  • Despre
  • Bazele Keto
  • Rețete
    • Trimiteți-vă rețetele!
    • Prânzuri
    • Diners
    • Mese
    • Aperitive și gustări
    • Băuturi
    • Deserturi
    • Bombă grasă
    • Rețete de bucătar
  • Contul meu
    • Istoricul cumparaturilor
  • Mărturii
  • Conferințe KETO
  • SPATIUL KETO

Pentru început, aș dori să mulțumesc doctorului Èvelyne Bourdua-Roy care mi-a salvat indirect viața.

trăiască

Într-o seară din februarie 2017 am ascultat radioul difuzând un program de repetare.

Ea își promovează noua clinică Reversa, dar mai presus de toate explică beneficiile dietei ketogene pe care nu le știam.

Când am ajuns acasă, scotocesc webul pentru a asculta din nou interviul și apoi găsesc cât mai multe informații despre această dietă numită ketogenică, Keto sau LCHF în limba engleză. A fost cu adevărat o revelație. Era posibil să slăbesc mâncând suficient ... Eu, care de peste 30 de ani încercasem multe diete și diete care mă înfometau doar. A existat desigur un rezultat, dar din moment ce era imposibil să se mențină regimul, toate eforturile au fost distruse. Deci, s-a pierdut 20 lb, 30 lb recuperat sau 30 lb pierdut și 40 lb recuperat. Era yoyo-ul cu cântar și sănătatea mea, deoarece acesta cu creșterea în greutate se deteriora.

Am lovit fundul la începutul anului, unde am rupt bariera de 300 lb, cu o serie de probleme de sănătate, cum ar fi colesterolul, tensiunea arterială, fibrilația atrială și gustul reumatoid.