Cu antrenamentul EMS, pierdeți în greutate sănătos și îmbunătățiți-vă fitnessul! STUDIU DE FITNESS
Antrenamentul personal al lui Tom extinde aria de antrenament.
La primul etaj, vă puteți antrena cu cele mai noi echipamente de fitness Matrix.
Scopul dvs. de antrenament este: pierderea în greutate sănătoasă (reducerea grăsimilor)? Sau construirea mușchilor? Țesut conjunctiv mai puternic? Preveniți celulita? Întărirea spate? Atunci ai exact dreptate cu noi!
La Toms Personal Training, luăm mai întâi timp pentru dvs. În timpul unui interviu de anamneză, vom discuta despre obiectivele dvs. și despre cum le putem atinge împreună.
Fie antrenament EMS, antrenament fitness sau antrenament personal? Există întotdeauna ceva aici pentru un antrenament versatil și variat!
Dacă doriți, puteți profita și de sfaturile noastre nutriționale. Aflați într-o conversație personală cum să mâncați corect în ceea ce privește obiectivul dvs. de antrenament.
Începeți cu antrenamentul personal al lui Tom la noul nostru parc Matrix Fitness de la primul etaj. În zona cardio vă faceți încălzirea înainte de antrenament, apoi vă antrenați cu un antrenor pe noile mașini de rezistență conform unui plan de antrenament adaptat dvs. Setările dispozitivului și parametrii asociați, cum ar fi greutatea, repetările și seturile, sunt documentate aici. După instruirea instruirii, puteți rezerva antrenament individual sau personal pe echipament, dacă doriți!
Planul de antrenament este adaptat obiectivului dvs. de antrenament, astfel încât să fie clar și ușor de utilizat pentru antrenamentul dvs. Succesele de antrenament devin vizibile aici bucată cu bucată. Planul de antrenament este împărțit în diferite grupe musculare cu exercițiile adecvate. ANTRENAMENTUL PERSONAL este foarte important pentru noi!
Antrenează-te în pace cu prietenii/partenerul tău! De la două persoane, studioul poate fi rezervat doar pentru dvs.!