Cu privire la subiectul constipației în timpul; o dieta

salut tuturor cand sunt la dieta si chiar putin inainte de a fi mereu constipat (= burta umflata + crestere in greutate) demoralizator.

Am găsit soluția naturală:
1 pahar de suc proaspăt de prune ajeun + Am înlocuit pâinea în timpul zilei cu 6 fibre de wasa
De atunci te asigur că nu mai am probleme și asta în fiecare zi .
aici sper că aș fi citit de mulți oameni pentru că poate fi util tuturor
noroc tuturor celor care ca mine sunt la dietă

Pentru a vedea, de asemenea

Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.

Proaspăt ?
cum reușești să ai suc proaspăt de prune? Nu văd
mai mult, prunele proaspete fiind foarte dulci nu este incompatibil cu o dietă
multumesc ca mi-ai aprins felinarul

Găsim câteva.
în supermarket, în secțiunea de băuturi.
Este recomandat de unele diete deoarece este bogat în fibre.
Aici.

Curăță și pentru mine
dar nu în suc. Cumpăr agenți de prune uscate în supermarketuri (iau calitate pentru că primele prețuri sunt uscate) și mănânc 4 sau 5 pe zi. De când faci asta, nu mai ai constipație !