Cultura dietei; Să vorbim despre asta; Lava myriam
. Trăi. A rade. Dragoste .
Cultura dietă ... Poate că nu ați auzit niciodată de ea sub acest nume, totuși de când v-ați născut ați trăit în această cultură în fiecare zi.
De fapt, sistemul de credințe care glorifică slăbiciunea și îl asociază cu sănătatea și superioritatea morală. Această cultură îi poate determina pe unii să creadă că sunt mai puțin bine decât alții pentru că nu seamănă cu acest „ideal”.
Prin urmare, această cultură încurajează pierderea în greutate și mai rău ... Ne face să credem că pierderea în greutate ne permite să obținem un statut mai ridicat, motiv pentru care suntem deseori gata să cheltuim o mulțime de bani, timp și mai ales energie pentru a încerca să ne subțim.
Această cultură nu numai că ne face să credem că vom fi superiori atunci când am slăbit, dar, ca bonus, această cultură demonizează modul de a mânca „în afara normei”, ne obligă, prin urmare, să fim atenți la alegerile noastre, la programele noastre. și modurile noastre de a mânca. Uităm să ne ascultăm sentimentele.
În cele din urmă, această cultură a regimului oprimă oamenii care nu răspund la imaginea sa.
Această cultură îngrășează industriile de tot felul de diete, suplimente alimentare, arzătoare de grăsimi, masaje de slăbire și atâtea alte produse bazate pe idealizarea subțirii. Trebuie doar să deschidem ochii pentru a vedea omniprezența acestei culturi în jurul nostru.
Principala problemă este că toată lumea, inclusiv tu și cu mine, suntem încorporați în această cultură fără să ne dăm seama. Încă din copilărie, trebuie să avem stomacul plat și trebuie să ne ascundem formele.
Problema nu este atât de multă atenție la dieta noastră și la sport, așa cum indică această cultură, dacă s-ar opri acolo ar fi interesant sau chiar benefic. Îngrijorarea este să te simți vinovat atunci când nu îndeplinești acest standard. Îngrijorarea este să crezi că o dietă este bună pentru sănătatea ta și că este singura modalitate de a fi mai încrezător, de a fi mai confortabil cu tine și cu ceilalți.