Culturism care greutăți să alegeți Le Parisien
Începător sau practicant obișnuit, ați decis să vă creați propria sală de greutate. Pentru aceasta, va trebui să vă echipați. Printre accesoriile esențiale pentru construirea mușchilor, există unul care este esențial ... greutatea !
Redacția de la Le Parisien nu a participat la producerea acestui articol.
p> Greutatea culturismului, la ce servește? Este pur și simplu o sarcină mai mult sau mai puțin grea pe care sportivii o folosesc în timpul sesiunii de antrenament pentru a menține mușchii sau a construi masa. Dar fii atent, alegerea greutății tale nu trebuie luată cu ușurință. Nivelul practicantului, precum și tipul de exerciții practicate sunt două criterii de o importanță crucială. Greutatea prea mare și greutatea utilizată necorespunzător poate provoca rupturi musculare grave.
Contrar a ceea ce s-ar putea crede, discurile din fontă care sunt poziționate pe gantere nu sunt singurele greutăți care există pe piață. În funcție de așteptările dvs. și de practica dvs. sportivă, este de asemenea posibil să optați pentru greutăți. Încheieturi, glezne, centură ... Aceste încărcături pot fi interesante pentru a amplifica munca depusă în timpul anumitor exerciții. Pentru a vă ajuta să vă găsiți drumul, am făcut o selecție a celor mai bune modele de greutăți și greutăți ale momentului.
selecția noastră
- Curea cu greutate ponderată, AQF
- 2 saci de nisip, Neewer
- Pereche de gantere din vinil, Movit
- Elegant Kettlebell din plastic, Gorilla Sports
- Benzi pentru greutatea încheieturii și gleznei, Movit
- Minge de fitness, Bodymate
- Vesta cu greutate reglabilă, ISE
- O mulțime de discuri din plastic, Gorilla Sports
- Set de gantere, Gorilla Sports