Cum 9 voluntari d; o casă de pompieri a pierdut peste 1200 de lire sterline - slăbire
Dacă aveți nevoie de un erou, acești pompieri sunt pregătiți cu o nouă agilitate.
Nouă voluntari de la stația de pompieri Huntington Manor din Long Island au pierdut un total colectiv de peste 1.200 de lire sterline în ultimii ani.
"Există și mai multă camaraderie din cauza scăderii în greutate", a declarat pentru Post Postul principalului bucătar-șef Chuck Brady - care a slăbit 160 de lire sterline. "Nivelurile noastre de energie sunt în afara graficelor."
Anterior, unii membri sufereau de condiții de sănătate riscante, cum ar fi hipertensiunea arterială, colesterolul ridicat, diabetul și apneea de somn. Dar pe măsură ce unul după altul a început să fie sănătos, i-a inspirat pe alții.
„Știrile au început să vadă rezultate uimitoare ale oamenilor”, a spus bucătarul-șef Jon Hoffmann, în vârstă de 41 de ani, care a pierdut 119 kilograme de la operația sa din iulie 2018. „A fost ca: Wow, ce diferență! Vreau si eu. "
Pe lângă exerciții și schimbarea dietei, toți colegii au fost supuși procedurilor de scădere în greutate de către același medic, Dr. David Buchin, șeful PC-ului Long Island Obesity Surgery și director de chirurgie. Bariatric la Spitalul Huntington.
„Se simte bine să dai înapoi celor care salvează viețile altora”, a spus Buchin.
Nouă voluntari ai stației de pompieri Huntington Manor au pierdut un total colectiv de peste 1.200 de lire sterline.
Karl McGinn, în vârstă de 50 de ani, a pierdut 154 de lire sterline de la operația sa din septembrie trecut. El a fost inspirat să o facă pentru fiica sa Lulu, 7 ani - pentru că și-a pierdut propriul tată supraponderal în urma unui atac de cord când avea doar 3 ani.
„Nu am vrut să-mi părăsesc fiica așa cum eram”, a spus pompierul, care cântărea 364 de lire sterline în cel mai greu punct.
„Săptămâna trecută am făcut antrenament pentru pompieri, unde a trebuit să ne târâm printr-un labirint îngust, un exercițiu pe care nu l-aș fi făcut niciodată acum câțiva ani, pentru că ar fi fost prea impozant.
În ceea ce-l privește pe Brady, speră că imensa pierdere a echipei va continua să îi inspire pe ceilalți care se luptă cu umflătura.
„Nimeni nu vrea să-l asculte pe tipul gras care mănâncă gogoasa care stă pe margine spunându-le să facă mai multă mișcare și să mănânce mai bine”, râde el. „Vor să audă de la tipul slab care le poate arăta cum a făcut-o”. Iată câteva dintre poveștile de slăbire din cazarmă:
Chef Jon Hoffman, 41 de ani - a pierdut 119 kilograme
Greutate anterioară: 290 lbs
Greutatea actuală: 171 de lire sterline
Când Hoffman era supraponderal, a renunțat la drumeții după abia o milă, epuizat de volumul suplimentar pe care îl purta. „Acum alerg cinci mile și mă simt minunat”, a spus mecanicul de 5 picioare-6, care a suferit o intervenție chirurgicală de slăbire în 2018. Mănâncă aproximativ 2.000 de calorii pe zi din alimente bogate în proteine, ridică greutăți și face cel puțin trei cardio. zile pe săptămână.
Adjunctul primului bucătar Chuck Brady, 49 de ani - a pierdut 161 de lire sterline
Greutatea anterioară: 351 de lire sterline
Greutatea actuală: 190 de lire sterline
„Sunt un bucătar care merge la Philadelphia pentru o brânză de brânză sau la Boston pentru o pudră de scoică”, a spus Brady, care are 5 ft 8in și lucrează ca dispecerat la slujba de zi cu zi. „Știam că trebuie să fac ceva când, la 44 de ani, medicul meu mi-a spus că am prediabet. După operația sa din 2016, înălțimea sa a crescut de la 52 la 34 inci și a început yoga pentru a-l ajuta cu postura sa. „Sunt acel tip mare tatuat care a spus că nu voi face niciodată yoga. Dar mi-a schimbat întreaga lume. "
Pompierul Tyler Gibbs, 29 de ani - a pierdut 145 de lire sterline
Greutatea anterioară: 320 de lire sterline