Cum a slăbit Adele și care este dieta ei - Weight Loss Pro

ADELE a surprins fanii la începutul anului 2020 cu slăbirea dramatică.

Cântăreața Rolling In The Deep acordă o transformare incredibilă în dieta Sirtfood.

Câtă greutate a slăbit Adele?

Adele este cunoscută în toată lumea pentru vocea ei de superstar.

Cu toate acestea, cântăreața Someone Like You a surprins fanii când și-a dezvăluit pierderea incredibilă în greutate în timp ce era în vacanță cu Harry Styles și James Corden.

Vedeta a fost văzută vizibil mai subțire pe o plajă din Anguilla.

În august, Adele părea de nerecunoscut într-o ținută de carnaval din Notting Hill pe care a postat-o pe Instagram.

Se crede că a pierdut șapte pietre impresionante.

Cum a slăbit Adele și care este dieta ei?

Adele a încercat dieta Sirtfood, care încurajează persoanele care pierd în greutate să mănânce alimente pe bază de plante precum varza și hrișca.

Aceste alimente, numite activatori de sirtuină, suprimă pofta de mâncare și activează „gena slabă” a corpului.

Dieta permite diluanților să mănânce ciocolată neagră și să bea vin roșu, deoarece sunt bogate în sirtuine.

Se spune, de asemenea, că Adele a luat Reform Pilates cu prietena ei Ayda Field.

Fostul judecător X Factor, în vârstă de 40 de ani, i-a prezentat-o pe Adele instructorului Pilates Camila Goodis, în vârstă de 36 de ani, care a efectuat antrenamente comune pentru cuplu la casa lui Robbie din Los Angeles.

Dar brazilianul Camila a povestit cum Adele urăște exercițiile fizice și crede că transformarea sa recentă a corpului a fost redusă la „o dietă de 90%”.

Vorbind în exclusivitate cu The Sun, Camila a spus: „Am antrenat-o pe Ayda mult timp și se întâmplă să fie prieteni buni, așa că am făcut-o pe Adele când eram la Robbie's.

„Nu cred că i-a plăcut foarte mult să facă exerciții fizice, dar stilul său de viață s-a schimbat și cred că 90% au urmat o dietă.”