Cum am tratat îngrijirea acneei, dieta, produsele cosmetice
Hei fato!
Pielea mea facială este netedă, sănătoasă și din nou frumoasă. Și nu există coșuri, chiar și mici. Cum este posibil? În această postare descriu metodele mele împotriva acneei. Poate și ei te vor ajuta. Te invit cu cordialitate!
Cum trebuie îngrijită pielea acneică?
Mai presus de toate tandru. Pielea acneică nu trebuie frecată, deoarece iritația va deveni mai puternică. Am fost foarte atentă la spălarea și aplicarea produselor cosmetice. În acest fel, nu mi-am iritat pielea. Pentru mine, îngrijirea delicată a pielii acneice înseamnă și produse cosmetice care nu conțin nici SLS, nici SLES. Aceste substanțe pot irita pielea și usca tenul, iar în cele din urmă acneea se înrăutățește. Prin urmare, produsele cosmetice trebuie să conțină substanțe hidratante și calmante.
Îngrijirea pielii acneice
În îngrijirea pielii acneice, hidratarea și curățarea sunt de o mare importanță, deoarece astfel bacteriile responsabile de imperfecțiuni sunt înfrânte. Totuși, de ce ar trebui să folosim cremele hidratante atunci când pielea este grasă? Datorită acestor produse, producția de sebum este reglementată, iar acneea a fost tratată. De asemenea, m-am asigurat că pielea mea a fost întotdeauna curățată corespunzător. În fiecare seară am folosit apa de curățare fără alcool care conține substanțe antibacteriene. Am îndepărtat epiderma moartă la fiecare trei zile, astfel încât pielea să se regenereze mai repede. Cu toate acestea, nu am folosit scruburi enzimatice care să-mi înfunde porii pielii. Întotdeauna am un corector cu uleiul de arbore de ceai în punga mea cosmetică. Un astfel de produs este foarte bun pentru ameliorarea iritației și uscarea cosurilor. De asemenea, nu am folosit niciun produs cu filtre UV. Dar dimpotrivă! Am bronzat mult. Dermatologul meu mi-a recomandat solarul, dar eu am ales soarele.
Dietă, geantă cosmetică și dermatolog
Mi-am schimbat dieta. Am evitat mâncarea rapidă, băuturile gazoase, alcoolul, laptele și alimentele procesate. În fiecare zi am mâncat multe fructe și legume și am băut cam o sticlă de apă minerală. Dieta mea era bogată în vitamine A, B, D și PP, zinc și iod. Datorită dietei, am slăbit un pic în greutate și am decis, de asemenea, să fac sport. Și știai asta? Exercițiile fizice funcționează și împotriva acneei.
Când acneea era vizibil mai mică, am luat tratamentul la cosmeticiană. Am făcut diverse peelinguri și proceduri cu acizi și am folosit măști hidratante. Cu toate acestea, nu am făcut niciodată o curățare manuală a feței, deoarece, în opinia mea, această metodă întărește acneea. Recomandările dermatologului sunt de o mare importanță. Medicul va prescrie medicamente adecvate și vă va recomanda un regim eficient.
Adda Meier
Bună! Dacă vizitați blogul meu, cu siguranță vă interesează produsele cosmetice. Sper că vom descoperi împreună secretele frumuseții și vom face cel mai frumos machiaj. Te invit cu cordialitate.