Cum ar ajuta guma de mestecat bărbații; slăbi
Excesul de greutate: care sunt virtuțile gumei de mestecat ?
Un studiu recent dezvăluit realizat de oameni de știință japonezi a investigat efectele pozitive ale gumă de mestecat. Într-adevăr, dacă se crede această nouă investigație, guma de mestecat și exercițiul fizic ar permite bărbați să le gestioneze în mod eficient greutate. Spotlight.
O frecvență cardiacă mai mare cu gumă de mestecat
După 40 de ani, guma de mestecat pare a fi un aliat eficient atunci când vine vorba de combaterea supraponderalității la bărbați. De ce ? Pentru că guma de mestecat i-ar face pe acești domni să meargă mai repede.
În scopul studiului lor publicat în revista „ Journal of Physical Therapy Science », Cercetătorii japonezi au analizat frecvența cardiacă, viteza de mers, numărul de pași, cheltuielile de energie, precum și distanța parcursă de 46 de plimbători japonezi între 21 și 69 de ani.
Timp de 15 minute, acești oameni au trebuit să meargă într-un „ritm natural” pe o pistă de atletism. Jumătate dintre acești călători au mestecat două gume, iar restul au băut ingredientele acestor gume de mestecat sub formă de pulbere și s-au dizolvat într-un pahar cu apă.