Cum arată 200 de calorii

O comparație a ceea ce reprezintă 200 de calorii pe farfurie în funcție de mâncare: măr, ardei, avocado, chipsuri, fasole, praz, ouă, pâine, slănină, cereale, bomboane, gogoși, cartofi prăjiți, hamburger etc.

calorii

Cum poate arăta echivalentul a 200 de calorii? Pentru a vă face o idee despre aportul fiecărui produs, iată o analiză a cantității și a ceea ce puteți mânca pentru 200 de calorii.

Calorii (cal) sau Kilocalorii (kcal) ?

Prin obișnuința limbajului, vorbim întotdeauna despre nevoia zilnică de „calorii”, dar rețineți întotdeauna că este de fapt „kilocalorii”.