Cum creierul creează vise Creier; Psiho
O echipă de neurologi a identificat o activitate cerebrală minimă pentru a crea un vis și au reușit să prezică dacă un somn visează sau nu cu o fiabilitate de 90%.
- Stare de nervozitate
- Google +
- La imprimare
V-ați urmărit vreodată soțul sau copilul dormind, întrebându-vă dacă visează? Ei bine, acum puteți afla! În teorie cel puțin, pentru că necesită încă un aparat științific relativ sofisticat.
Francesca Siclari (CHUV/Universitatea din Lausanne) și colegii ei au descoperit astfel că atunci când visăm, creierul nostru este activat într-un mod foarte particular. Cercetătorii au reușit chiar să prezică cu mare fiabilitate dacă un somn visează sau nu, măsurându-și activitatea creierului.
Acest lucru variază foarte mult în timpul nopții, dovadă fiind măsurătorile de electroencefalografie (cu electrozi așezați pe craniu). Somnul alternează astfel între faze calificate drept somn lent și somn paradoxal. În prima, creierul „încetinește” treptat, urmărirea electroencefalografică dezvăluind unde mari, de joasă frecvență. Acesta este un semn că neuronii trimit mai puține impulsuri nervoase și că, în general, creierul este mai puțin activ - deși se întâmplă o serie de lucruri în această fază, inclusiv consolidarea amintirilor.
În timpul somnului REM, pe de altă parte, activitatea creierului este mult mai aproape de starea de veghe, cu schimbări rapide în urmărirea electroencefalografică. În plus, atunci când un dormitor este trezit, el este capabil să povestească că a visat 95% din timp. De aici ideea, încă foarte prezentă în publicul larg, că visăm doar în această fază. Logic, deoarece pentru a crea un vis, este necesar să creezi conștiință și asta necesită o vastă agitație a creierului! Prin urmare, neuronii trebuie să se aprindă la frecvență ridicată și să stabilească interacțiuni între mai multe zone ale creierului.
Dar problema este că mai multe studii au descoperit că visăm și în timpul somnului lent, deși acest lucru este puțin mai rar întâlnit. Cum este posibil acest lucru cu un creier atât de somnoros? Și ce activitate minimă trebuie să aibă atunci în creier pentru a visa ?
Pentru a răspunde la acest lucru, cercetătorii au folosit un electroencefalograf de înaltă densitate, care permite măsurarea cu precizie a activității creierului datorită unui număr mare de electrozi: ideea nu era să fim mulțumiți doar cu analiza activității medii, ci să mergem și să examinăm ce făceau diferitele zone ale creierului. Participanții au fost invitați să doarmă în laborator, în timp ce erau treziți în mod regulat pentru a răspunde la următoarea întrebare: visau sau nu? Datorită măsurătorilor efectuate cu câteva secunde mai devreme, cercetătorii au comparat apoi activitatea participanților la un vis cu cea a subiecților care nu visau, și aceasta indiferent de stadiul somnului.