Cum creierul nostru devine dependent de cafeaua Top Santé
Mușchii obosiți, iritabilitatea, durerile de cap ... simptomele legate de lipsa medicamentelor ar viza și oprirea cofeinei.
„Ca multe droguri, cofeina creează dependență chimică. Acest fapt a fost stabilit de oamenii de știință în 1994 ", astfel blogul specializat Știință surprinzătoare definește componenta principală a celei mai populare băuturi din lume. Autorul articolului a dorit să înțeleagă toate efectele cafelei asupra creierului și consecințele asupra organismului nostru: „Aproximativ 24 de ore după oprirea medicamentului, încep simptomele de sevraj. La început, acestea sunt subtile: primul lucru pe care îl observați este o senzație de stare mentală de ceață și lipsă de vigilență. Mușchii tăi sunt obosiți, chiar dacă nu ai exercitat niciun efort fizic și te simți mai iritabil decât de obicei. "
Aceste simptome pot fi similare cu cele ale consumului de heroină, tutun sau alcool și totuși sunt simptomele pe care ar trebui să le experimentați dacă încetați să luați cofeină. "În timp, o durere de cap palpitantă se instalează și vă împiedică să vă concentrați asupra a orice. În cele din urmă, deoarece întregul corp protestează împotriva opririi cofeinei, este posibil să aveți dureri musculare, greață și alte simptome asemănătoare gripei", avertizează jurnalistul Joseph Stromberg.