Cum diferențiez durerile renale de durerile de spate
Când aveți plângeri la spate, vă gândiți adesea la probleme cu coloana vertebrală. Dar durerile lombare pot fi cauzate și de rinichi. Naturopat Prof. Dr. rer. nat. Oliver Ploss de la Ibbenbüren dezvăluie ce menține aceste organe sănătoase.
Durerile de spate severe afectează calitatea vieții.
De unde știu că sunt rinichii care doare?
Durerea radiază de la rinichi la regiunea din spate. În plus, zona lombară este foarte sensibilă la lovire.
Ce cauzează durerea la rinichi?
Acest lucru poate avea mai multe cauze: declanșatorii infecțiilor sunt de ex. Coli sau bacterii Proteus care se ridică în rinichi prin vezică și ureter. Circulația sanguină slabă (de exemplu, picioarele reci în mod constant) sau un sistem imunitar slăbit contribuie la aceasta. În plus, rinichii au întotdeauna nevoie de suficient lichid pentru a-și putea îndeplini funcția de filtrare. Dacă sunt prea uscate, acest lucru poate provoca dureri renale inconfortabile.
Cum pot menține rinichii sănătoși iarna?
Vă sfătuiesc să nu stați mult timp într-o poziție la rece, ci mai degrabă să vă mișcați. Dacă sunteți sensibil, ar trebui să vă mențineți picioarele calde și să purtați protecție la rinichi.
Răceală - scurtează durata bolii!
O răceală îi pune pe oameni în șah mat de zile. Cu acest medicament natural, simptomele nu apar cu adevărat în primul rând.
Cine este deosebit de predispus la probleme renale?
În primul rând, femeile aflate la menopauză care suferă și de tulburări circulatorii și pacienții cu vezică iritabilă (incontinență urgentă) sunt susceptibile.
Care sunt cele mai bune sfaturi de auto-ajutorare?
În orice caz, ar trebui să beți mult pentru a spăla bine rinichii. Ceaiurile de vezică și rinichi sunt foarte bune pentru prevenire. O situație imună bună, o dietă sănătoasă și o digestie bună sunt, de asemenea, importante. Medicamentele pe bază de plante făcute din nasturțium și frunze de hrean sau de urs (disponibile la farmacii) pot ajuta la combaterea bacteriilor.
Ce semne ar trebui să consultați un medic?
Dacă simptomele nu se ameliorează după aproximativ trei zile sau chiar dacă se înrăutățesc, trebuie să consultați un medic cât mai curând posibil. O examinare este, de asemenea, esențială dacă există sânge în urină, febră sau secreție.