Cum funcționează tratamentul metabolismului Tratamentul metabolismului HCG
Zile de încărcare, fază strictă, fază de stabilizare
Primele două zile ale regimului de metabolism sunt numite Zile de încărcare.
Acestea sunt, de asemenea, disponibile ca Zile gourmet desemnat.
După cum sugerează și numele, puteți mânca orice doriți în acest timp.
Suna bine!
Profitați de zilele de încărcare
Pentru că în această fază importantă îți dorești a ta Stimulați metabolismul.
Vă recomandăm să consumați o mulțime de alimente cu grăsimi sănătoase.
Acestea nu numai că previn foamea și oboseala în primele câteva zile de vindecare a metabolismului, dar oferă și corpului tău energie valoroasă.
Optim pentru acest lucru ar fi: Avocado, unt de nuci și nuci, somon și ulei de cocos.
Nu este permis alcool în zilele de încărcare și pe tot parcursul tratamentului.
Nu uitați să vă luați globulele sau picăturile de HCG!
Fără globulele fără hormoni sau picăturile de HCG, este o dietă pură de foame.
Luați globulele sau picăturile de HCG în cele două zile de încărcare.
Acordați atenție recomandărilor de consum ale producătorului.
Luați globulele sau picăturile dimineața, respectiv la prânz și seara 15-30 minute înainte de masă.
Faza strictă funcționează în pași simpli.
Odată ce ai înțeles pașii, corpul tău va face restul.
În funcție de furnizorul de cure de metabolism, luați suplimentele alimentare conform recomandării de consum,
precum și globule și shake-urile proteice corespunzătoare.
Vă recomandăm broșura HCG de la echipa hcgcoach.
La broșură
Regulile fazei stricte
Pentru ca regimul de metabolism să funcționeze:
- ✓ 500-700 kilocalorii
- ✓ Fără carbohidrați
- ✓ Fără zahăr
- ✓ Fără alcool
- ✓ Alimente fără grăsimi
- ✓ Bea suficientă apă. Cel puțin 2-3 litri pe zi
- ✓ Respectați recomandările de consum ale furnizorului dumneavoastră de tratament pentru metabolismul HCG
Ce pot mânca în cura de metabolizare a HCG?
AICI puteți găsi lista de alimente permise.
Desigur, dorim să fim la curent cu dvs., așa că vor exista întotdeauna actualizări.
Rețineți un lucru: Este posibil să fi avut o dietă nesănătoasă de luni sau ani.
Din propria noastră experiență, vă putem spune: Evitarea zahărului și a carbohidraților poate duce la simptome de detoxifiere.
Acest lucru poate fi asociat cu dureri de cap, oboseală sau stare proastă.
Scapă de vechile tale obiceiuri alimentare.
Cunoașteți și iubiți-vă din nou corpul în cele 21 de zile.
Apoi intră în faza de stabilizare.
Pasul 3 - 21 de zile de stabilizare
Nu vrem un efect yo-yo în cura metabolismului HCG
Este important să înțelegem că faza de stabilizare nu este destinată pierderii în greutate.
După cum sugerează și numele, este vorba despre ei Menținerea greutății tale.
Cu două zile înainte de a intra în faza de stabilizare, încetați să luați globulele.
Timp de o săptămână veți continua să consumați alimentele permise din faza strictă.
Procedând astfel, creșteți caloriile 800-1000 kilocalorii.
Faza de stabilizare, ca și faza strictă, durează trei săptămâni.
În această perioadă, veți adăuga din nou mâncare pas cu pas.
Fii atent la greutatea ta!
Nu ar trebui să câștigi mai mult de 1 kilogram.
Dacă nu începeți cu pâine, paste, pizza sau dulciuri în același timp în primele două săptămâni, nu veți avea problema unui efect de yo-yo.
Pe parcursul celor 3 săptămâni, obișnuiți-vă încet corpul cu carbohidrații.
Destul de clar: o decizie clară de cumpărare.
Nu putem recomanda decât cartea Annei Hild „Cunoașterea secretă a celor bogați, frumoși și celebri”.
În funcție de furnizorul regimului de metabolism, puteți găsi această carte în pachet complet Găsi.