Cum j; a pierdut 60 de kilograme după ce a născut True - Crumpe

Mai multe în Oameni:

Lucrați la forma fizică! Khloe Kardashian a dezvăluit că a pierdut „aproape 60 de kilograme” de când a născut-o pe fiica ei, True, în 2018.

după

„Dacă încercați să pierdeți o cantitate semnificativă de greutate, dieta și exercițiile fizice merg mână în mână”, a spus telespectatorilor vedeta Keeping Up With the Kardashians, de 35 de ani Kourtney KardashianFluxul live Poosh miercuri, 13 mai. „Acum sunt în obiectivul meu de greutate de proximitate - am în jur de 150 - crește puțin. Când crește în anii 140, îmi spun: „Woo!” E un vis. „

Acestea fiind spuse, Khloé a recunoscut că nu „supraveghează cu adevărat ce mănânc” atunci când este pusă în carantină acasă, în mijlocul pandemiei de coronavirus. În schimb, s-a concentrat mai mult pe antrenamentele sale.

„Asta nu înseamnă că mănânc pungi cu chipsuri toată ziua”, a spus ea. „Avem o dietă bună, dar ador quesadillas. Ador tot ce mănâncă True. ... Sunt ca monstrul cookie pentru quesadillas. Dar îmi plac mâncărurile cu degete și nu voi duce o viață nenorocită. Si daca? Nu știi niciodată dacă mâine se va întâmpla, așa că aș prefera să depun mai mult efort în sala de sport decât în ​​bucătărie. „

Gazda Revenge Corps a explicat că încearcă să bea mai mult apă și să evite sucurile, dar are o plăcere vinovată că pur și simplu nu poate scutura.