Cum j; bulimia cucerită În iarba înaltă
Amintiți-vă, vă spuneam aici că de mulți ani am căzut în spirala descendentă a vărsături de bulimie. Peste 6 ani înghițind cantități astronomice de alimente, trebuind să merg cu spatele îndoit înainte și să-mi țin stomacul, până când am ajuns față în față cu vasul pentru a atinge eliberarea.
Încercați totul pentru a îmblânzi criza
Am făcut totul. Sesiune de yoga improvizată, coborâți la plimbare, meditați, gândiți-vă la altceva, citiți, urmăriți un film. Nimic nu a funcționat vreodată. Odată ce comutatorul pentru zahăr și distrugere este activat, acesta interferează cu fiecare mișcare, cu fiecare poftă. Și dacă sunteți în societate, este de două ori mai rău: căutați să vă izolați pentru a vă răsfăța dependența în cea mai completă liniște (fără a fi supărat, fără a încerca în zadar să vă descurajeze de ea).).
A face față unei crize bulimice este foarte brutal. Este violent și nu este un cadou. Te balansezi în mai puțin timp decât este nevoie pentru a bate o genă, într-o stare de supunere totală, în timp ce crezi că ai controlul. Într-adevăr, bulimia este o dependență de control, după părerea mea. Îmi face plăcere să măsoar ce intră (chiar dacă volumul de mâncare este enorm) și ce iese (prin regurgitare, sunt mulțumit de gust, să fiu plin, fără a fi nevoie să mopesc că mâine aș fi luat 3 kg).
Încercați totul pentru a îmblânzi boala.
Am spus în postarea mea anterioară: se micșorează, se micșorează specializându-se în tulburările alimentare. Nimic nu a funcționat. Cred că sunt suficient de lucid și cunosc toate motivele care au dus la această tulburare de alimentație. Un vindecător mi-a permis să reduc simptomele și să pun convulsii pe arzătorul din spate la fiecare vizită, pentru o perioadă de 3 luni. Dar bulimia a revenit întotdeauna la un moment dat.
Cealaltă față a monedei: Ne îngrășăm, chiar dacă nu înghitim deloc nimic.
Bulimia este perversă și arată instinctul de supraviețuire bine unsat al corpului uman. Chiar am mâncat o singură masă pe zi doar pentru a avea substanțe nutritive care să-mi hrănească creierul, mușchii, etc. la minimum. Am tolerat să păstrez cel mult 800 de calorii pe zi, dar a fost mai mult în jur de 600. Și în restul zilei, am absorbea peste 3000 de calorii și le scuipa înainte ca stomacul să le digere. Cu excepția celor 6 sau 800 de calorii, corpul meu a ajuns să le stocheze. A reușit să se aprovizioneze cât mai mult posibil, deoarece suferea de foamete extremă. Așa nu a mâncat nimic, am luat 10 kg. Iar răul livrat odată cu el. La fel de mult să-ți spun că pentru a ieși din mizeria asta este iad.
Cum am învins bulimia ?
Este un subtitlu Putaclic, pentru că, în realitate, nu am luptat de fapt în sensul literal al cuvântului. Mai presus de toate, am fost răbdător, acceptat, am încercat în timpul crizelor să nu mă las împiedicat de vinovăție, cât am putut. Dar schimbarea nu vine din asta.