Cum observi anorexia
forum
Mi-am schimbat dieta acum aproximativ jumătate de an. M-am trezit prea gras. Deși trebuie să spun că nu eram supraponderală. IMC-ul meu era de 23,6.
Așa că aveam deja câteva chifle de slănină care mă deranjau.
De atunci, am slăbit aproximativ 5 kilograme.
Mama mea s-a uitat la mine zilele trecute și mi-a spus uimită „Doamne, nu vei mai pierde, ok? Într-o zi va fi suficient”
Iubitul meu mai spune că nu ar trebui să exagerez și cel mai bun prieten al meu a declarat recent „ai devenit foarte slab”
Dar nu mă găsesc prea subțire. Dimpotriva. Cred că aș putea pierde câteva kilograme până în vară.
Prietenul meu a spus când i-am spus că sufeream de anorexie.
Știu că nu este cazul. Dar știu, de asemenea, că asta gândesc la început toți oamenii anorexici despre ei înșiși.
de aceea vreau o judecată obiectivă.
Am slabit 5 kg in 4 luni.
Mănânc dimineața și la prânz, nu seara.
Evit aproape tot ce conține multă grăsime, mănânc paste cu ketchup doar la prânz.
Când mi-e foame, totuși, există și ceva lemn dulce, uneori ciocolată. Dar nu prea mult, altfel am o conștiință proastă.
De la vârsta de 4 ani nu mai mănânc. Pentru a continua acest lucru, mă culc seara devreme.
IMC-ul meu este de 22,0 (nu prea puțin!)
Mă cântăresc de fiecare dată când trec cântarul
Nu intenționez să mă ajut din nou la vechile obiceiuri la un moment dat (altfel, dietele nu aduc nimic (yo-yo și așa mai departe), de aceea mi-am schimbat dieta).
am 18 de ani.
De fapt, este încă destul de normal, nu-i așa? Adică, te cântărești mereu când vrei să slăbești. Și îmi iau și timpul și mănânc cel puțin de două ori pe zi + fructe și așa mai departe între ele. Nu țin o carte sau altceva.
Și nu intenționez să obțin un IMC unde aș fi subponderal.
nu suntem medici și, prin urmare, nu vă putem răspunde.
Știu puțin despre tulburările de alimentație și nu cred că aveți anorexie.
Perioada de timp în care ați slăbit este prea lungă și vă răsfățați cu lucrurile. IMC-ul dvs. nu este, de asemenea, suspect de anorexie.
Deși ar trebui să vă schimbați mentalitatea, îmi pot imagina că sunteți „predispus” la o tulburare de alimentație. (conștiință proastă; de multe ori cântărind etc.)
Așadar, asigurați-vă că aveți grijă de voi înainte de a vă strecura în ceva.
Nu-mi pot imagina că mănâncă sub 1000kcal, kekoo.
5 kilograme în 4 luni este absolut sănătos. Iar IMC-ul este absolut în limita normală.
Deci, nu cred că anorexia există deja. Dacă acum este redus în continuare și devine și mai strict, etc., da, dar ACUM nu cred că este deja anorexie.
Am fost și eu anorexică. Sunt bulimic acum. Atât de multe pentru mărturisirile din forum * pentru a zâmbi kekoo *
Cred doar că trebuie să fii atent, Marie.
la fel ca sgat, nici nu cred că ar putea fi anorexie
mai ales pentru că nu cred că este frumos când cineva este prea slab
Știu că nu ajută să vorbești cu persoanele cu anorexie sau bullimie. Este o boală și sper, Krümel, să ai ajutor profesional. În caz contrar, găsiți unul foarte repede.
Această boală are efecte secundare urâte. Și a fi subțire nu cântărește niciodată în ce arată deseori persoanele cu tulburări alimentare. palid, bolnav, slab. Ca să nu mai vorbim de consecințele asupra sănătății. În plus, bolnavii de multe ori nu slăbesc deloc, dimpotrivă, se îngrașă.
Există bolnavi, chiar și după o lungă boală, cu orice formă!
cum este cu tine cu vârsta, BMI și pierderea în greutate?
Alaltăieri prietenul meu m-a făcut conștient că nu sunt decât piele și oase. Dar nu-l observ imediat pentru că pielea mea nu este strânsă și îmbrac haine largi.
Când m-a întâlnit, IMC-ul meu era cu 6,6 mai mare.
Nu că nu aș mânca nimic, mănânc mult și când alții se uită - dar doar legume, prăjituri cu orez, fructe etc.
Înainte de weekend am încercat să mănânc paste, dar nu am putut să le țin în stomac. Aș mânca ciocolată dacă merg vegan și nimeni nu se uită. chiar și atunci, ar fi doar puțin și fără prânz sau exercițiu înainte de școală.
Desigur, știu că nu mai pot pierde prea mult în greutate, deoarece asta se observă atunci (înalt și slab nu s-ar potrivi), dar mă simt rău la gândul că trebuie să mă îngraș din nou.
Voi ignora întâlnirea cu terapia pentru această schimbare, astfel încât ea să nu vadă că am slăbit din nou.
Acest lucru este mai deranjat decât eram „numai” cu bulimie și pe termen lung nu ajută - dar nu mă pot opri să slăbesc.
Cred că cântărirea este o prostie pentru că nu ar trebui să te ții de greutatea ta, ci să ai grijă de slăbirea ta.
Tulburările de alimentație afectează corpul și îmbolnăvesc și mediul și sufletul.
. vă omiteți întâlnirea, astfel încât terapeutul dvs. să nu vadă că ați slăbit?
Fată - ar trebui să fii ajutat. Terapeutul tău ar trebui să afle cum arată cu tine - și nu ar trebui să câștigi sau să slăbești din cauza TU, ci PENTRU MODUL TĂU!
Nu trebuie să vă justificați față de ea - ar trebui să vă ajute să vă recâștigați obiceiurile alimentare normale. Cum poate face asta când o glumești?
nu inteleg .
Eu simt acelasi lucru. Omule, terapeutul nu este prost și știe ce se întâmplă dacă cineva nu vine la programare.
Vă rugăm să mergeți acolo, ea este acolo pentru a vă ajuta și veți face partea dvs. pentru a vă asigura că în curând vă veți simți din nou mai bine.
Printre criteriile de diagnostic ale anorexiei (anorexia nervoasă)
1.
Refuzând să-și mențină greutatea la minimum
Greutate normală, ținând cont de vârstă și mărime.
2.
Îți este foarte teamă să nu te îngrași sau să te îngrași, chiar dacă ești subponderal.
3.
Perturbarea percepției de sine în raport cu a sa
Marimea corpului. (Deci, senzația de a fi grasă, chiar dacă ești normal sau subponderal.)
Aspectul exterior și greutatea corporală au o influență extraordinar de mare asupra imaginii de sine și a valorii de sine. Sau negarea condiției de amenințare de către
Pierdere în greutate.
Al 4-lea.
Absența a 3 sângerări menstruale consecutive sau dacă acestea sunt cauzate doar de utilizarea hormonilor.
Ar trebui spus că, dacă îndeplinești aceste criterii, ești în rahat.
Există o serie de semnale de avertizare atunci când apare o tulburare alimentară, de ex. când toată gândirea ta se învârte în jurul mâncării/a nu mânca sau când folosești laxative sau altele asemenea. ia în scopul pierderii în greutate, deși este nesănătos pentru organism. Sau începeți să îngrășați oamenii din jurul vostru, dar refuzați singur orice conținut ridicat de calorii. Din experiența mea, persoanele cu anorexie experimentează adesea un sentiment de putere și superioritate, deoarece se înțeleg cu puțină mâncare sau deloc.
Persoanele cu anorexie nu au, de obicei, nicio perspectivă asupra bolii, adică nu au cu adevărat sentimentul că comportamentul lor este deranjat și nu pot fi convinși de el prin argumente raționale.
Faptul că vă puneți la îndoială în mod deschis comportamentul (alimentar) este de fapt un semn că nu sunteți bolnav. Iar IMC-ul este încă ok. Fii atent doar că pierderea în greutate nu este un succes sigur.
Am avut 2 terapii ambulatorii și 2 terapii spitalizate în spatele meu. Am avut tulburări de alimentație încă din clasa a III-a (deci acum aproximativ 7 ani) și am 17 ani. Cu siguranță mă aflu încă în greutatea normală, ceea ce este de obicei cazul bulimiei.
Nici eu nu o fac pentru figură. aceasta are multe cauze psihologice profunde, cu mine și câteva experiențe de abuz etc.
Dar mi-am oprit terapia. În acest moment nu am puterea de a lupta - încerc să trăiesc în prezent cât mai mult posibil și îmi stabilesc sarcini zilnice mici și mari.
Vreau să slăbesc cât mai sănătos posibil. Îmi separ cele două lucruri, deoarece pentru mine nu este vorba de dorința de a pierde în greutate. Cred că am experimentat suficiente terapii și am încercat și, din păcate, am deja o lungă carieră în spate, acum pot fi destul de sigur de asta. (Cercetez cauza de multă vreme etc.)
Multumesc oricum
Și ai grijă de tine, asta se aplică și celorlalți.
Consecințele fizice nu sunt chiar cele mai mici.
Ultimele comentarii
Fettrechner.de
Luni, 30 noiembrie 2020 la 10:27 a.m.
Bună SlimJo. am inclus și castane cu o porție de 200 g (adică o pungă „normală” de castane prăjite). Adică aproape 500 kcal:. [Continuați lectură]
Fettrechner.de
Luni, 30 noiembrie 2020 la 10:25 a.m.
Bună SlimJo. am inclus și castane cu o porție de 200 g (adică o pungă „normală” de castane prăjite). Adică aproape 500 kcal:. [Continuați lectură]
Fettrechner.de
Luni, 30 noiembrie 2020 la 10:12 a.m.
Bună SlimJo, pâinea proteică este la mijloc cu 247 kcal la 100 g. L-am inclus în lista de comparație. LG Steffi [citește mai mult]
Fettrechner.de
Luni, 30 noiembrie 2020 la 10:07
Bună SlimJo, informațiile se referă la o dimensiune obișnuită a porțiunii. LG Steffi [citește mai mult]
SlimJo
Duminică, 29 noiembrie 2020 la 11:48
Vă mulțumim pentru prezentarea generală a bunătăților de Crăciun! Caloriile se referă la 100 de grame sau la o singură porție? [Continuați lectură]
SlimJo
Vineri, 27 noiembrie 2020 la 19:32
Da, există mult adevăr în această postare. Un măr nu mă „răsplătește” la fel. Dar când mă gândesc la pofta zilnică de dulciuri (cuvânt cheie. [Citește mai departe]