Cum percep băieții adolescenți greutatea lor?

Aproape o treime dintre tineri își subestimează greutatea. Acest lucru poate avea un impact asupra obiceiurilor alimentare și, prin urmare, asupra sănătății. Un studiu cu aproximativ 600 de adolescenți din Barcelona și din împrejurimi avertizează în acest sens. Potrivit acestui fapt, până la 25% dintre băieții participanți au declarat că au încercat să piardă sau să controleze greutatea în ultimul an.

percep

Cercetarea a fost realizată în colaborare cu Unitatea de Sănătate Mentală a Parc Tauli Health Corporation (CSPT). Scopul a fost de a afla cum percepția băieților despre propria greutate a influențat comportamentul băieților atunci când încercau să piardă în greutate sau să o țină departe.
Cercetătorii au măsurat înălțimea și greutatea băieților. Au participat în total 597 de băieți adolescenți cu vârste cuprinse între 13 și 16 ani. Majoritatea provin din clasa de mijloc și erau de origine spaniolă, deși băieții din Africa de Nord și Africa Subsahariană, precum și descendența latino-americană și europeană erau printre subiecți.

Oamenii de știință i-au întrebat pe tineri unde își vor clasifica greutatea: subponderală, normală, ușor supraponderală sau foarte supraponderală - și dacă au urmat o dietă în ultimul an, dar și ce au făcut pentru a slăbi sau pentru a se îngrășa ține. Un total de 65% dintre ei aveau o greutate normală - conform indicelui lor de masă corporală - și 19% erau supraponderali, aproximativ 7% erau obezi și 8% erau subponderali.

Echipa din jurul Dr. Carlos Almenara a constatat că până la 28% dintre participanți au fost incorecte în estimarea stării lor de greutate. Dintre băieții care cântăreau puțin, 43% și-au supraestimat greutatea. 86% dintre adolescenții supraponderali și-au subestimat greutatea. Dintre adolescenții ușor supraponderali, 40% au crezut că au încă o greutate normală. Majoritatea băieților cu greutate normală (85%) și-au clasificat corect greutatea. Aproximativ 5% dintre cei cu greutate normală se temeau de supraponderalitate.
Experții se tem că mulți adolescenți vor încerca diferite diete nesănătoase pentru a slăbi. Pentru că doar câțiva caută ajutor profesional pentru problemele lor de greutate. În multe cazuri, acest lucru duce la obiceiuri alimentare nesănătoase. În plus, regimul alimentar fără supraveghere profesională poate duce la deficiențe nutriționale.

Autoevaluarea incorectă poate duce la un comportament alimentar nesănătos

Oamenii de știință suspectează că băieții subponderali care cred că sunt supraponderali sau cu greutate normală au în vedere un ideal masculin de frumusețe care este subțire și bine instruit. Adolescenții supraponderali care consideră că greutatea lor este normală pot nega acest lucru, deoarece obezitatea este percepută ca ceva nedorit din punct de vedere social. Experții subliniază că o falsă autoevaluare la băieții supraponderali îi împiedică să facă ceva în legătură cu greutatea lor. Băieții subțiri care cred că sunt supraponderali pot avea sau prezintă un risc crescut de tulburare alimentară.

Studiul evidențiază importanța promovării alimentației sănătoase în rândul adolescenților. Pierderea în greutate ar trebui să vină pe locul doi. Dacă se iau în considerare observațiile anterioare, fetele își supraestimează adesea greutatea, în timp ce băieții tind să subestimeze greutatea lor, autorii concluzionează.