Cum pot să mănânc alimentele să-mi susțină dieta Vitasyn
Consumul de alimente care pot fi prescrise sunt denumite „diete echilibrate” și, ca parte a managementului dietei, pot susține o dietă bazată pe nevoi dacă capacitatea de a obține o nutriție adecvată din alimentele disponibile în comerț este limitată.
Alimentele de consum complet echilibrate (cunoscute în continuare popular ca „hrană pentru astronauți”) conțin un nivel ridicat al tuturor nutrienților esențiali într-o cantitate mică. Sunt disponibile în sticle sau sub formă de pulbere, pe care le puteți agita ca un shake sau amestecați în alimente.
Prin urmare, consumul de alimente ușurează alimentația zilnică pentru mulți oameni cu probleme de malnutriție și apetit. Mai ales în situații sau boli în care necesarul de proteine este crescut, este logic să alegeți o înghițitură cu cel mai mare conținut proteic posibil, dacă necesarul de proteine nu poate fi acoperit de alimentele normale.
Riscul de deficit de proteine este deosebit de ridicat la persoanele în vârstă de 65 de ani și peste, care au un apetit redus sau deloc pentru produse de origine animală, cum ar fi carne, pește, ouă sau produse lactate. Consumul de alimente nu trebuie să înlocuiască nutriția normală, ci să o completeze. Prin urmare, este foarte potrivit ca gustare între mese sau ca „delicatese la pat” cu 1-2 ore înainte de culcare.
Dacă este posibil să umpleți golurile energetice și proteice cu ajutorul consumului de alimente, atunci acest lucru contribuie la îmbunătățirea stării nutriționale și a sănătății și acest lucru crește calitatea vieții. De îndată ce cerințele nutriționale pot fi acoperite din nou exclusiv de alimente naturale, alimentele de băut pot fi întrerupte încet.
Consumul de alimente sippy trebuie discutat întotdeauna cu medicul. Dacă sunteți diagnosticat cu malnutriție, aceștia vă pot scrie o rețetă pentru consumul de alimente.