Cum să alegi culturismul tău muesli Forum

Mesaj de kevin.b »09 apr 2017, ora 23:01

forum

Am decis să-mi pierd stratul de grăsime care se acumulează în burtă și care îmi acoperă abdomenul.
Pentru asta am nevoie de un mic dejun bun (înainte să nu mănânc micul dejun și am ronțit prostii).
Pe de altă parte, neștiind multe despre asta, nu știu cu adevărat ce să caut ca valoare nutritivă.

Iată câteva produse:

Primeală:
https://www.greenweez.com/primeal-muesl. 1 kg-p5630
. Valoare energetică: 1349 kJ sau 319 kcal
. Proteine: 11,5 g
. Carbohidrați: 67,7 g din care zaharuri 5,9 g
. Grăsimi: 6,3 g din care acizi grași saturați 1,2 g
. Fibră: 13,6 g
. Sodiu: 0,005 g

Bjorg
http://www.bjorg.fr/produits-bio/muesli. e-bio.html