Cum să cobori febra în mod natural furculiță și bikini
Fork & Bikini ne oferă toate secretele pentru a ne reduce febra în mod natural.
Reflexele corecte
Când doriți să vă scădeați febra într-un mod natural și fără Medoc, iată cele 3 reflexe bune de adoptat:
Ne îmbrăcăm ușor. În acest fel, căldura nu va fi concentrată în special pe nicio parte a corpului nostru. Chiar dacă suntem puțin reci din fire, contactul cu aerul exterior ne va permite să răcim temperatura corpului într-un mod 100% natural.
Evităm aerul condiționat. Chiar dacă ești fierbinte, aerul condiționat nu prea este de mare ajutor în urmărirea febrei. Dimpotrivă, deoarece transportă microbi și bacterii. Așadar, dacă vrem să ne răcorim puțin corpul, nimic altceva decât să ventileze bine camera în care ne aflăm, astfel încât temperatura să nu fie prea ridicată.
O mică baie. Chiar dacă simți că mori de căldură, eviți capcanele săriturilor într-o baie de gheață. Nu vrem să riscăm stupid un șoc termic. Temperatura potrivită pentru baie când suntem febrili este întotdeauna cu un grad sub temperatura noastră. Apoi rămânem în baie și așteptăm ca temperatura să scadă puțin pentru a se răcori în mod natural.
Ce mâncăm și bem ?
Regula de aur atunci când ești febril și vrei să scazi febra în mod natural și fără niciun medicament, este să te hidratezi bine. Chiar dacă nu ne este sete, bem în mod regulat pahare mari de apă, ne va face mult bine corpului nostru supraîncălzit. !