Cum să depășești o pierdere în greutate Platoul WtBh # 53 - WaytoBIGhappiness - Podcast

Mulți oameni își propun să slăbească și să se potrivească. O schimbare în dietă, exerciții fizice sau antrenor funcționează adesea foarte bine la început. Dar mulți știu problema că în timp va exista stagnare sau un platou unde nu veți mai ajunge. Abordarea ca și în cazul tuturor problemelor este de a rezolva acest lucru! Moritz și Fabian vorbesc despre asta și explică strategiile și sfaturile lor pentru a merge mai departe, chiar dacă sunt doar pași mici! Mai multe mese? Mai puține mese? Rapid? Ce recomandă cei doi și ce experiențe au făcut ei înșiși? Toate acestea în noul episod WtBh!

greutate

Comentarii

Comentariu nou

Prin acest podcast

WaytoBIGhappiness este în cele din urmă căutată de toată lumea, dar nu este găsită de toată lumea. Credem că nu numai toată lumea merită să găsească această cale, ci și abilitățile de a deschide această cale! Cei doi prieteni vorbesc despre căile pe care le-au parcurs, uneori împreună, dar și în felul lor. și spus într-un mod autentic! Răsfățați-vă cu #waytobighappiness într-un mod nou și în stil hamburghez. Urmați-ne pe Instagram: @ waytobighappiness2019 ne spune familiei, prietenilor și ne susține evaluând și abonându-vă la podcastul nostru! A se distra!

de și cu Moritz Fiebig și Fabian Facklam