Cum să devii părintele părinților tăi AMP

A-ți urmări părinții îmbătrânind și treptat să se ocupe de viața de zi cu zi este o inversare a rolului pentru care nu suntem pregătiți și care ne supără. Acceptați reacțiile noastre contradictorii, rivalitățile familiale și amintiți-vă ... Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta să treceți prin această etapă dificilă din viață.

urma acestei

În urma acestei reclame

„Mama mea este aproape oarbă și locuiește singură în apartamentul ei”, spune Dominique, în vârstă de 59 de ani. Un ajutor de uz casnic îi face cumpărăturile și își pregătește mesele în timpul săptămânii, menajera ei o ajută să mănânce seara. Și preiau în fiecare duminică ... Aceste călătorii mă cântăresc. Sunt trist să o văd atât de vulnerabilă, că nu m-aș gândi să o dezamăgesc, mi-a dat viață și m-a încurajat mereu. În plus, este profund amabilă și nu se plânge niciodată. Dar uneori mă satur de asta, simt că trăiesc doar pe jumătate. Mă tem - egoist - că situația va continua. Uneori sar într-o duminică pentru a respira, dar mă simt vinovat și îmi strică distracția. Sentimentele mele sunt foarte amestecate. Cred în adâncul că nu suport să o văd îmbătrânind ... "

Această nouă dependență de părinții noștri marchează o etapă importantă în viața noastră. Uneori apare brusc, după un accident vascular cerebral, de exemplu. Sau se instalează prin mici atingeri, cu semne de avertizare (căderi, pierderea memoriei, incontinență ...) pe care refuzăm să le vedem - copilul din noi nu vrea această realitate -, sau că celălalt părinte încearcă să ne ascundă. În ambele cazuri, suntem conduși la statutul de îngrijitor, rol pentru care nu suntem pregătiți și pe care am fi putut să-l anticipăm între frați și surori. Și acum această revoltă din ordinea generațională ne obligă să ne modificăm existența.

„Vreau să rămân fiul tatălui meu”

„Această inversare a rolurilor te amețește și generează multă nostalgie”, comentează Catherine Bergeret-Amselek, psihanalist și autor al Viața la încercarea timpului (Desclée de Brouwer). Mai ales că apare adesea în jur de 50 de ani, într-un moment în care copilul poate trece printr-o criză existențială, când își face bilanțul vieții și a ceea ce rămâne de realizat. Părintele apare apoi ca o frână care împiedică realizarea acestuia. "

În urma acestei reclame

Ura, tandrețea, nerăbdarea, compasiunea, respingerea: adultul care are grijă de părintele său dependent experimentează inevitabil sentimente contradictorii. El vrea să-și ușureze sfârșitul vieții, în timp ce se teme că această situație va dura. „Trebuie să acceptăm această ambivalență, îl liniștește pe psihogeriatrul Pierre Charazac, autorul Tratează boala Alzheimer (Dunod), și nu mai dori să fii ireproșabil cu orice preț. Copilul ideal nu există. Cei care fac prea mult, mai devreme sau mai târziu vor „crapa” și acest lucru poate duce chiar la maltratare. Unii preferă să se mențină la distanță, din independență sau din respect pentru demnitatea părintească. Aceștia favorizează ajutorul din afară, pentru a nu deteriora legăturile lor emoționale. „Tatăl meu este cu siguranță foarte diminuat, dar nu este nici bolnav, nici demențial”, spune Jean-François, 49 de ani. A prelua conducerea lui, așa cum ar dori mama mea, ar însemna stabilirea unor relații inegale între noi, umilirea lui. Așa funcționează ca un cuplu și mă șochează. Vreau să rămân fiul tatălui meu. "

„Copiii și îngrijitorii infantilizează rapid o persoană în vârstă, regretă Bernard Ennuyer, sociolog și director al unei asociații de ajutor la domiciliu. Dependența fizică nu împiedică o anumită autonomie! Este important să o implicați în continuare în alegerile care o afectează, pentru a-i încuraja viața socială. De aici și interesul de a o ține cât mai mult timp acasă. „Cât de departe trebuie parcurs în acest ajutor? Ar trebui să ne mulțumim să cumpărăm și să mâncăm? Putem oferi îngrijire, spălare și îmbrăcare? „Relația cu corpul nu este ușoară”, notează Marie de Hennezel, psiholog și autor al Căldura inimii ne împiedică corpul să ruginească (Buzunar, „Evoluție”). Pentru că este degradat și bătrânețea are o imagine dezastruoasă în societatea noastră. De asemenea, ne trimite înapoi la propria bătrânețe și ne sperie. Femeia aia cu spatele cocoșat și sânii lăsați, nu sunt eu în douăzeci de ani? Identificarea este inevitabilă, mai ales în rândul fetelor. "

„Corpul părintelui este tabu, analizează Catherine Bergeret-Amselek. Nu este ca un fiu să-și spele mama și nici ca o fiică să-și spele tatăl, aceste situații se apropie prea mult de a interzice incestul. Poate că este puțin mai dificil pentru o femeie, care are experiență în maternitate. Cu toate acestea, este mai bine să o evitați și să încredințați această sarcină profesioniștilor, să respecte intimitatea bătrânilor voștri. Cu toate acestea, atunci când o fiică face un tratament de înfrumusețare pentru mama ei, poate fi reparator pentru ambele. "