Cum să faci complimente care ating cu adevărat; Instrumentele de coaching pentru viață
Vă întrebați cum să oferiți complimente care să se atingă cu adevărat? Ei bine, aici sunt cheile esențiale dacă doriți să oferiți complimente tunătoare !
Vă amintiți săptămâna trecută feedback-ul negativ condiționat și necondiționat? Ei bine, complimentele sunt versiunea pozitivă a aceluiași feedback.
Dacă ai impresia că te-ai mutat brusc într-o altă dimensiune în care toată lumea vorbește marțian (cu excepția ta, desigur!), Te invit să citești acest articol fără să aștepți.
Dacă puteți vedea clar despre ce vorbesc și doriți să aflați mai multe, este aici !
Cum să faci complimente care să atingă cu adevărat ?
Cele două tipuri de complimente pe care le puteți oferi, rezumate într-un singur tabel. De asemenea, am adăugat feedback negativ pentru o prezentare mai bună.
Feedback condiționat și necondiționat pozitiv
Feedback condiționat pozitiv: bazat pe comportamentele unui individ, care se referă la ceea ce face, spune, etc. și este dependent de un anumit context sau situație.
Exemplu: „Am găsit prezentarea ta foarte impresionantă! Aveți o bună cunoaștere a subiectului, era foarte clar, fluid și păreați destul de relaxat ".
Avantajele lor
- Permit individului care le primește vezi concret ce este pozitiv la el, ce face deja bine. Dacă este combinat cu feedback de îmbunătățire, îi permite celuilalt să identifice cu ușurință ce pot schimba pentru a se potrivi contextului sau pentru a îmbunătăți dacă se dorește.
- Pentru persoanele care întâmpină dificultăți în a accepta complimente, sunt de asemenea minunați să le ofere. Într-adevăr, lor este mai dificil pentru minte să excludă acest tip de feedback pozitiv să o consider irelevantă, exagerată sau nu complet onestă.
Exemplu: Este mai dificil să respingi mental feedback-ul condiționat pozitiv precum: „Îmi place cămașa albastră pe care ai îmbrăcat-o! Îți scoate în evidență ochii și îți arată foarte bine ”, spunându-ți de exemplu:„ ea spune asta tuturor ”,„ asta nu mă preocupă cu adevărat ”, ... un feedback necondiționat pozitiv de genul:„ ești magnific! ”.
Dezavantajele lor
- Ei întreabă ceva mai mult gândit și observat deoarece acestea se bazează pe ceea ce s-ar putea ca cele 5 simțuri ale dvs. să fi adunat ca informații.
- ei nu se poate face în grabă sub pedeapsa generării în cealaltă a impresie de falsitate. Exemplu: „Ah, mi-a plăcut foarte mult articolul despre care ați scris zilele trecute ... uh ... Nu sunt sigur care este subiectul, dar a fost foarte tare!”
- ei nu se poate face în grabă sub pedeapsa generării în cealaltă a impresie de falsitate. Exemplu: „Ah, mi-a plăcut foarte mult articolul despre care ați scris zilele trecute ... uh ... Nu sunt sigur care este subiectul, dar a fost foarte tare!”
- Ei pot da o impresie de raceala dacă nu sunt nu prea stăpânit
Feedback necondiționat pozitiv: adică cei care se referă la identitatea unei persoane (ființa sa) și care sunt destul de generale, vagi și care nu pot fi legate de un anumit context sau situație.
Exemplu: „Sunteți un vorbitor excelent! Sunt uimit ".
Avantajele lor
- Sunt usor de dat și nu necesită o atenție specială.
- Sunt măgulitoare și au un impact imediat la interlocutor, mai ales la persoanele care au o stimă de sine puțin scăzută.
Dezavantajele lor
- Uneori sunt prea general, prea vag a fi considerat și acceptat ca „adevărat” sau „sincer” de către creier. Exemplu: „Te găsesc un element excelent în companie”. Nu este atât de greu să elimini mental acest tip de compliment și să-ți spui „da, el spune asta tuturor angajaților săi”, „încearcă să-mi treacă unguentul” sau „el nu prea înseamnă asta”.
- ei creați o oarecare dependență de alții, mai ales atunci când o persoană este deficitară în acest fel de recunoștință față de sine. Atunci este mult mai ușor pentru ea să iasă afară și să le caute decât să le dea ei înșiși atunci când simte nevoia. Acest lucru poate avea ca rezultat o așteptare perpetuă din partea acestei persoane pe care alții o asigură și, prin urmare, un risc de dezamăgire atunci când nu corespund acestor așteptări, chiar și de resentimente față de ele pe termen scurt sau mediu sau de a deveni țintă a persoanelor rău intenționate.
Exemplu: „ești minunat!”. Whaaaw! Crede că sunt grozav ... dacă nu-mi spune? Sunt încă atât de grozav pentru el? Cât timp mă va găsi grozav? Ce trebuie să fac pentru a continua să fiu .
În general vorbind despre complimente
Feedback-urile condiționate pozitive și negative sunt feedback-uri „sănătoase” pe care îl poți oferi și celorlalți, precum și sinelui, acceptând să primească atât de la alții, cât și de la sine. Este important să îl poți primi, dar și să îl dai într-un mod echilibrat pentru a putea comunica optim.
În general, dacă vrei să „obții puncte” cu partenerul tău oferindu-i un compliment autentic despre ceva ce îți place sau te atrage despre el (sau despre ea). Ar fi mai bine folosiți feedback pozitiv condiționat.