Cum să ieși din dependența emoțională Fork & Bikini
Cheile pentru a te elibera
Ți-e frică perpetuă de a fi singur! Cu siguranță suferiți de dependență emoțională, un sentiment profund de lipsă care se poate transforma rapid în iad.
Când nevoia de a fi iubit se transformă în paranoic și te conduce în spirala suferinței, devenind o tortură zilnică, este timpul să reacționezi și să te eliberezi de tine această dependență emoțională.
Dacă toți simțim nevoia de a fi iubiți, pentru unii oameni această nevoie se transformă într-o obsesie cu această frică de bază de a fi părăsiți.
Oamenii dependenți afectivi sunt atunci mai fragile și vulnerabile. Prin urmare, dependența afectivă nu mai este motivată de iubirea dar prin frică.
Angoasa abandonului
Concret, pot merge până la refuz orice separare fizică de soțul lor. Dependența afectivă se manifestă prin semne diferite: așteptând întoarcerea celuilalt, cu un telefon, trimiterea unui SMS.
Nevoia de a se conforma celor mai mici dorințe sau chiar mofturi ale celuilalt, lipsa stimei de sine și încredere în sine, incapacitatea de a face lucrurile singure, această dorință permanentă de a fuziona trădează și această dependență.
Un moment de singurătate se transformă brusc în o infracțiune, o trădare. Partenerul tău vrea să iasă cu prietenii lui și iată-ți mănânci sângele. Acest comportament captivant poate deveni rapid copleșitor.