Cum să mă mențin în formă cu Galaxy Note10 Samsung Samsung Elveția
Samsung Health vă permite să vă urmăriți activitatea fizică, dieta, calitatea somnului și să vă vedeți progresul zilnic.
Notă: Aplicația Samsung Health este destinată doar pentru a vă îmbunătăți bunăstarea și fitnessul. Această aplicație nu este în niciun caz destinată diagnosticării unei boli sau vindecării, controlului, tratamentului, prevenirii.
Samsung Health poate măsura o mare varietate de exerciții și poate calcula numărul de calorii consumate în funcție de tipul de antrenament, durata și intensitatea acestuia.
Dacă activitatea nu se află în exercițiile afișate în mod implicit, accesați „Adăugați antrenamente” pentru a deschide lista completă.
Notă: Samsung Health vă oferă o estimare a caloriilor arse în funcție de durata exercițiului. Dacă activitatea efectuată nu este pe listă, alegeți-o pe cea mai apropiată de aceasta.
Tipul de măsurare depinde de activitate: distanță, durată, numărul de calorii arse.
Dacă nu doriți să indicați obiective specifice, alegeți „Antrenament de bază”.
Când faceți mișcare, uneori este mai ușor să vă lăsați smartphone-ul acasă sau în vestiar. Dacă da, vă puteți salva detaliile de antrenament în Samsung Health mai târziu.
Notă: Dacă utilizați un alt dispozitiv pentru a vă urmări activitatea fizică, nu veți putea adăuga caloriile indicate de acel mediu în aplicația Samsung Health. Într-adevăr, Samsung Health calculează automat caloriile arse în funcție de durata exercițiului și distanța parcursă.