Cum să mănânci bine, sănătos și ieftin Asta m; interesat

Nu mai putem merge la cumpărături cu ochii închiși. Pentru a evita alimentele fără gust sau alimentele încărcate cu pesticide, ce circuite să favorizeze? Și cum să faceți alegerea fără a sparge banca ?

sănătos

"Este frumoasă, frumoasa mea salată!" În vremurile în care vânzătorul verde călărea pe barjă, era ușor să faci cumpărături. Ne-am simțit, am adulmecat, apoi am avut încredere. Sau l-am cumpărat de la vecinul nostru. Astăzi, aceeași salată poate fi cumpărată în frunze ambalate într-o pungă, cu (dar nu întotdeauna) indicația locului în care a crescut, uneori înfrumusețată cu un logo care indică faptul că este organic. Deci, salata mea este încă frumoasă? Așadar, atunci când alegem legumele, carnea și peștele care ne vor încânta papilele gustative, ne punem multe întrebări ...

Dosarul nostru „Cum să mâncăm bine, sănătos și ieftin” face pariul că putem mânca mai bine și să ne simțim bine fără să plătim mai mult. Dar cu o singură condiție: identificați originea produselor pe care le introduceți în geantă.