Cum să mișcați, să dansați fesele, cum să vă mișcați fesele bine - Option Sport

Cu Twerk în creștere, alternați-l cu Zumba pentru a vă rafina silueta. Interpretat de celebra cântăreață Miley Cyrus și îndrăgit de milioane de fani, învață să se zvârcolească în timp ce joacă sport. Lecțiile Twerk sunt întotdeauna disponibile în săli de sport sau cluburi. Aflați ce este.

bine

Ce este twerk ?

Originar din Africa, twerk este un dans de variație între Mapouka și Soukous. Acest dans african poate fi amestecat cu muzică populară. Twerking implică mișcarea feselor și șoldurilor, urmată de o mișcare alternativă. Este un dans care este atât senzual, cât și sportiv. Multe femei le place să-și miște fesele într-un mod sexy. Cu twerk, arată-ți feminitatea. Twerking este pentru persoanele cărora nu le este jenă să-și mute spatele.