Cum să nu aluneci pe stâlp; Prof Pole Dance
Orice poleuse sau poleur a fost deja confruntat cu această problemă.
Un adevărat handicap pentru unii, alunecarea îi poate împiedica să urce pe bară, să țină trucuri sau să execute secvențe.
Înainte de a vă oferi sfaturile și sfaturile mele, iată un mic lucru de știut:
În funcție de anotimp, oboseală sau perioada lunii, corpul nostru reacționează diferit la bară.
Dacă barele sunt reci, corpul și mâinile vor aluneca. Dacă barele sunt fierbinți, vom rămâne împreună.
Dacă vom fi arși de soare și ne curățăm, prinderea va fi inexistentă. La fel dacă avem mâinile uscate.
Prin urmare, este important să aveți corpul și mâinile bine hidratate pe tot parcursul anului pentru a minimiza alunecarea din cauza pielii uscate.
Există diferite tehnici pentru a evita alunecarea pe o bară de dans.
- Asigurați-vă că bara dvs. este curată: Curățați-l cu o cârpă din microfibră și cu un produs de curățare furnizat în acest scop.
- Spălați-le în apă rece.
- Utilizați mânerul: mânerul de utilizat este magnezia în stare lichidă (tip x-dry)
- Dezvoltă-ți aderența
- Optează pentru o bară cu un alt tip de acoperire dacă ai posibilitatea.
În restul acestui articol, dezvolt sfaturile de mai sus și vă dau sfaturile mele pentru a nu mai aluneca pe bara de dans.
Cum să prinzi bara cu mâinile alunecoase ?
Primul răspuns pe care îl putem da estefolosiți mânerul. Acest material lichid usucă mâinile și permite aderența imediată la pol.
Există diferite tipuri de aderență. Depinde de dvs. să o alegeți pe cea potrivită, atâta timp cât este o mână concepută pentru dansul cu stâlpi. Creta folosită la cățărare dăunează barelor și nu este foarte eficientă din experiența mea.
La rândul meu, folosesc această priză.
https://www.bodyandmoves.com/dry-hands-59ml.html
O singură picătură este suficientă pentru a ține 1 oră de curs, iar oala vă poate dura un an întreg.
Fără prindere cum să faci ?
Multe soluții:
- Spălați-vă mâinile în apă rece
- Folosiți mănuși antiderapante
- Optează pentru o bară cu un strat diferit
Spălarea mâinilor în apă rece elimină toate urmele de cremă și transpirație.
Folosirea mănușilor antiderapante nu este o metodă care îmi place personal. În primul rând pentru că pierdem senzația pielii împotriva barei. De asemenea, dacă mănușile nu se potrivesc corect și le pierdem într-un truc, riscăm o cădere. În plus, nu toate mănușile sunt potrivite pentru toate tipurile diferite de acoperiri cu bare.
Optează pentru un tip de bară cu un strat diferit vă oferă senzații diferite în strânsoare.
Nu întotdeauna ușor dacă vă aflați într-un studio mic, cu un singur tip de stâlp.
Uneori, trecerea de la o acoperire cromată la un titan poate schimba complet aderența pielii.
Cu toate acestea, există tot mai multe studiouri care oferă bare cu acoperiri diferite. Nu ezitați să discutați cu profesorul dvs. dacă sunteți mai mulți studenți în acest caz.
Dacă doriți să achiziționați un bar pentru casă, vă invit să citiți ghidul meu pentru cumpărarea primului dvs. bar de dans. (În curs de redactare).