Cum să scapi de un scalp uscat »7 trucuri«

Majoritatea dintre ei suferă de un scalp uscat la un moment dat. Fără tratament prompt, poate deveni o problemă cronică, provocând mâncărime sau descuamare.

Am întocmit o listă cu cele mai bune sfaturi și trucuri pentru tratarea scalpului uscat și pentru a vă ajuta să obțineți păr sănătos și voluminos.

Anne Thestrup Meimbresse

Farmacist clinic, Farmacia Varde
Anne deține o diplomă de master în farmacie de la Universitatea din sudul Danemarcei și lucrează ca farmacist clinic în farmacie de câțiva ani, sfătuind atât clienții, cât și medicii despre cum să utilizați cel mai bine medicamentele. Vezi profilul Annei aici »,

Citit de Anne Thestrup Meimbresse

1. Masajul scalpului

Poate că cel mai eficient și mai simplu tratament pentru un scalp uscat este un masaj al scalpului. Vă puteți face un masaj delicat în timp ce aplicați șampon sau ulei pe scalp cu o mișcare circulară. Cel mai bine este să vă folosiți vârful degetelor și să masați întregul scalp.

Masajele scalpului pot stimula producția de uleiuri naturale și pot crește fluxul de sânge către foliculii de păr, ceea ce înseamnă că primesc mai mulți nutrienți și astfel favorizează creșterea părului. Utilizarea uleiurilor călduțe în timpul masajului nu poate fi doar terapeutică, ci poate avea și efecte antiinflamatorii și antibacteriene, care ameliorează mâncărimea și calmează pielea capului.

O perie cu păr de mistreț poate ajuta, de asemenea, la distribuirea uleiurilor naturale de pe scalp până la capetele părului. Părul strălucește fără să arate gras și peria îndepărtează și reziduurile de produse de pe scalp.

Înainte de a vă spăla părul, puteți folosi peria pentru a curăța porii de pe scalp. Peria poate elimina celulele moarte ale pielii și pielea poate fi curățată mai bine atunci când este spălată și se usucă mai puțin.

Se recomandă utilizarea pensulei pentru stimularea scalpului și îndepărtarea depunerilor de produse de păr. Părul devine mai strălucitor și mai bine condiționat.

Înainte de a vă spăla părul, faceți scalpului un masaj cu peria. Porii sunt deschiși și celulele moarte ale pielii sunt îndepărtate. Scalpul tău poate fi curățat mai bine după aceea și nu se usucă.

2. Un balsam de păr săptămânal

Dacă pielea capului nu produce suficient sebum natural, părul poate părea plictisitor, iar pielea capului are mâncărime și fulgi. Pentru a opri imediat uscăciunea și mâncărimea și pentru a avea grijă de piele, ar trebui să aveți grijă de scalp cu un tratament pentru păr. Tratamentul scalpului poate hrăni scalpul atât de mult încât probleme precum mâncărimea și iritarea sunt rare.

Este important să utilizați balsamul potrivit pentru păr. Cu siguranță ar trebui să utilizați un tratament de păr care să se potrivească tipului dvs. de păr și de piele și care conține o cantitate mare de ingrediente naturale.

Un tratament bun al scalpului ar trebui să funcționeze timp de cel puțin 20 de minute, astfel încât nutrienții să poată fi absorbiți. După tratament, clătește-ți părul cu apă rece pentru a închide firul de păr și a păstra umezeala în păr și pe scalp. Repetați tratamentul cel puțin o dată pe săptămână pentru cele mai bune rezultate.

Cum să scapi de un scalp uscat - video

Set de îngrijire a scalpului Australian Bodycare de 3

Pentru mâncărime, scalp uscat | Șampon anti mătreață și ser pentru scalp pentru cosuri pe scalp

3. Ulei de arbore de ceai

Uleiul de arbore de ceai este cunoscut pentru nenumăratele sale proprietăți benefice, are proprietăți antibacteriene și antiseptice și, prin urmare, este o alternativă populară și naturală la substanțele chimice dure. Uleiul este obținut din frunzele unui arbore de ceai australian Melaleuca Alternifolia și este adesea utilizat în diverse produse, cum ar fi gel pe bază de plante, cremă, șampon și tratament pentru păr.

Uleiul poate fi aplicat pe păr în mai multe moduri, dar nu ajunge niciodată nediluat pe scalp sau pe piele, deoarece nediluat poate provoca iritarea pielii.

Este mai bine să diluați uleiul cu un al doilea sau mai mult ulei purtător, cum ar fi uleiul de ricin, uleiul de cocos sau alte uleiuri sănătoase pentru părul dvs. și să îl lăsați să acționeze peste noapte.

Puteți adăuga, de asemenea, câteva picături de ulei de arbore de ceai în șamponul obișnuit. Uleiul din arbore de ceai schimbă mirosul produsului dvs., motiv pentru care nu ar trebui să amestecați uleiul în produsul dvs. scump preferat. Dacă îl folosiți pentru a vă spăla părul, uleiul de arbore de ceai vă poate hrăni scalpul.

Australian Bodycare Parul curat

Șampon anti mătreață pentru îngrijirea scalpului pentru coșurile de pe scalp

Linia de păr australiană Bodycare cu ulei de arbore de ceai este concepută pentru a trata problemele scalpului. Produsele sunt deosebit de eficiente împotriva mătreții, scalpului iritat și uscat. Produsele sunt testate clinic - verificați produsele aici

Set de îngrijire a scalpului Australian Bodycare de 3

Pentru mâncărime, scalp uscat | Șampon anti mătreață și ser pentru scalp pentru cosuri pe scalp

4. Schimbați șamponul și produsele pentru păr

Scalpul uscat poate fi cauzat de spălarea prea des sau de utilizarea produselor care sunt prea dure pentru scalp și păr. Cel mai bine este să nu vă spălați părul în fiecare zi - dar dacă acest lucru este inevitabil, ar trebui să optați pentru o formulă delicată care a fost special dezvoltată pentru părul uscat.

Apa fierbinte și produsele pentru păr care conțin alcool pot, de asemenea, ajuta la uscarea scalpului și la agravarea stării. Găsirea unui șampon potrivit poate fi dificilă, dar merită. Un șampon profesional, de înaltă calitate, pentru scalpul uscat poate face o diferență uriașă în curățarea și hidratarea scalpului.

Cel mai bine este să vă odihniți scalpul, dar evitați uscătorul, deoarece vă usucă părul și scalpul. Dacă doriți să utilizați produse de styling, ar trebui să utilizați produse mai ușoare. Se recomandă un produs natural, care pune un strat protector peste părul tău și îl face moale și strălucitor - fără a-l usca.

5. Schimbați-vă dieta

O dietă săracă, lipsită de substanțe nutritive esențiale, poate contribui la uscarea scalpului. O dietă sănătoasă și echilibrată poate oferi scalpului nutrienții de care are nevoie.

Cei mai importanți nutrienți sunt:

Zinc - Conform cercetărilor medicale, părul, pielea, dinții și unghiile nu se pot spăla fără zinc. Mineralul este important pentru creșterea sănătoasă a țesuturilor și reparații în tot corpul
Acizi grași omega-3 - scalpul uscat poate fi un indicator al unei deficiențe a acestor acizi grași. Lipsa acizilor grași omega-3 poate duce la uscarea pielii și la o circulație deficitară a sângelui, care contribuie la scalpul uscat
Vitamina A - Ficatul, ouăle, produsele lactate și multe fructe și legume sunt surse excelente de vitamina A. Vitamina este cunoscută pentru întreținerea și funcționarea celulelor pielii. Deci, asigurați-vă că obțineți suficientă vitamină A pentru a vă îmbunătăți scalpul uscat

De asemenea, se știe că o dietă cu zahăr poate provoca și agrava mătreața și scalpul uscat. Mătreața este adesea asociată cu scalpul uscat și este atribuită unei drojdii; prin urmare, consumul excesiv de zahăr poate încuraja creșterea acestei drojdii și poate contribui la problemă.

6. Bea suficient

Știm cu toții cât de important este să bei suficientă apă. Este esențial pentru un ten sănătos și strălucitor, dar știați că și deshidratarea poate fi o cauză a scalpului uscat? Când corpul tău este deshidratat, pielea ta devine uscată și epuizată și te simți rău. Același lucru se întâmplă cu pielea capului atunci când nu obține suficient lichid.

Din păcate, scalpul tău se usucă deosebit de repede, ceea ce se datorează și faptului că este expus constant. Lumina directă a soarelui sau un tratament incorect îl usucă și nu primește hidratarea necesară.

Toți acești factori contribuie la un scalp uscat, cu mâncărime și, în cazuri mai severe, cu fulgi. Sfatul general este să beți șase până la opt pahare de apă pe zi; Cu toate acestea, acest număr variază în funcție de climă și de nivelul de activitate.

7. Folosește ulei de nucă de cocos și arbore de ceai

Uleiul de cocos este cunoscut pentru proprietățile sale de hidratare, care ajută părul să redea umezeala pierdută și să trateze uscăciunea. Are atât proprietăți antibacteriene, cât și antifungice.

Amestecul de ulei de arbore de ceai și ulei de nucă de cocos poate favoriza fluxul de sânge către foliculii de păr și scalp, ceea ce favorizează furnizarea de substanțe nutritive esențiale. Între spălări, uleiul poate acționa ca o barieră de protecție, menținând umezeala în păr, menținându-l moale și strălucitor.

Unii oameni preferă uleiul cald de nucă de cocos pentru tratamentele scalpului. Uleiul poate fi aplicat direct din păr, uleiul poate fi prelucrat în păr cu un pieptene și ar trebui să stea câteva ore. Nu numai că miroase bine, este o alternativă naturală la alte produse.

Dacă nu vă place mirosul de ulei de cocos, puteți amesteca o picătură sau două de ulei de arbore de ceai cu un alt ulei sau puteți folosi produse marca Australian Bodycare. Adaptate nevoilor unui scalp uscat, vă recomandăm seria constând dintr-un tratament de păr pentru scalp și un șampon.

Set de îngrijire a scalpului Australian Bodycare de 3

Pentru mâncărime, scalp uscat | Șampon anti mătreață și ser pentru scalp pentru cosuri pe scalp