Cum să slăbești atunci când fotografia de vacanță este șocantă
Știi momentul șocului în care ți-ai văzut fotografia de vacanță? V-ați gândit, de asemenea, „Ouch, chiar eu sunt și de unde provin brusc toate aceste kilograme ?” Cum să slăbești dacă ai acumulat prea multe kilograme? Aici membrii noștri de succes raportează cum au reușit. Aflați cum puteți folosi energia pozitivă a „șocului vindecător” și a pierde în greutate cu succes ...
Cum să slăbești după primul șoc
Janina B. acum poate să strălucească de bucurie și să se bucure cu adevărat de noua vedere a propriei reflexii. Nu a fost întotdeauna așa. Femeia sportivă se îngrășase prin două sarcini într-un timp scurt și o lipsă de exercițiu. Vederea ei însăși într-o fotografie a fost declanșatorul motivant pentru mama a doi copii. „Ruda mea vizibil subțire, care a slăbit 5 kg în decurs de 6 săptămâni, a venit să mă viziteze. În aceeași zi m-am văzut într-o fotografie, acesta a fost factorul meu de declanșare pentru a face în cele din urmă ceva în legătură cu excesul meu de greutate. Janina s-a întrebat: „Cum slăbești, astfel încât kilogramele să dispară suficient de repede, dar există și loc pentru o dietă sănătoasă și o dietă consistentă? Janina a încercat VidaVida și a slăbit imediat 16 kg *.
Vrei și tu să slăbești, ca Janina B.? Apoi, faceți primul pas acum și începeți analiza gratuită a greutății!
Propria ta reflecție poate fi înșelătoare
Ne obișnuim cu propria noastră vedere în oglindă și cu propriul sentiment al corpului. Schimbările lente, cum ar fi creșterea treptată în greutate, nu sunt percepute ca acut. Dacă te uiți la tine într-o fotografie, poți lua perspectiva unui observator neutru pentru acel moment. Acum puteți vedea clar modificările. Aceste situații vă pot deschide literalmente ochii. Acum devine foarte clar de ce erați deja conștienți. Se pune întrebarea:
Cum să slăbești atunci când vederea lui a provocat un șoc real?
Nu te descuraja acum! Odată ce ați digerat cunoștințele acumulate, veți începe să căutați soluții. Este necesară o schimbare a dietei care să aibă succes într-un timp rezonabil și care să permită o dietă sănătoasă și sănătoasă.
Planurile delicioase ale dietei Vida îndeplinesc aceste cerințe. Incearca-l!
Când fotografia de vacanță devine un ochi deschis
De asemenea Birgit D. îmi amintesc că am văzut fotografiile de vacanță ca o experiență cheie: „Când m-am uitat la fotografiile de vacanță ale mele, am fost foarte șocat pentru că am crezut întotdeauna că aș putea ascunde prea puține kilograme sub haine. Dar, din păcate, nu a fost cazul. ”Birgit s-a întrebat: Cum pierzi în greutate după această experiență de șoc vindecător? Apoi a dat peste VidaVida. Cu conceptul de succes, tânărul de 43 de ani a slăbit 17 kg în opt luni *. Birgit este fericit: „Pierderea în greutate cu VidaVida a funcționat foarte bine, așa că am rămas cu ea”.
Folosește motivația și slăbește
O perspectivă clară poate declanșa un adevărat impuls motivațional. Nu lăsați acest lucru să treacă nefolosit. Decizia Janinei B. a fost, de asemenea, trezită: „Motivația mea a fost enormă și am știut că de data aceasta o voi realiza”. Această energie este foarte importantă și determină succesul sau eșecul misiunii „Slăbește și în cele din urmă devine subțire”.
Chiar dacă observați că pierdeți motivația încet, puteți oricând să vă scoateți „fotografia motivațională”. Poate fi, de asemenea, altceva care să te țină pe drumul cel bun, cum ar fi blugii tăi preferați sau o nuntă viitoare.
Determinați-vă intervalul de greutate sănătos cu ajutorul calculatorului IMC de la VidaVida. Deci, vă puteți stabili un obiectiv specific.
Vida are planul
La începutul dietei, mulți dintre membrii noștri s-au confruntat cu întrebarea: „Cum slăbești cu un plan sănătos și variat?” Dar numărul poveștilor noastre de succes ne dovedește corect. Berit B. spune: „VidaVida oferă o dietă completă care nu necesită foamete”. Stephanie H. ne scrie: „Planul de dietă VidaVida poate fi implementat cu ușurință în viața de zi cu zi și oferă rețete delicioase”. Cu o greutate stelară de 105 kg, Catherine B. a slăbit 47 kg impresionant și acum poartă mărimea 36/38 în loc de 52 *.
Acum depinde de dvs.: Pierdeți până la două kilograme într-o săptămână și atingeți greutatea dorită cu VidaVida. Începeți acum analiza gratuită a dietei!
* Declinare de responsabilitate: Vă rugăm să rețineți că pierderea personală în greutate poate diferi de rezultatul acestor exemple. Vida nu poate garanta că veți avea succes în a pierde în greutate, deoarece metabolismul dvs. este diferit și, odată cu acesta, pe parcursul dietei.