Cum să slăbești cu Flori de Bach

Cum să slăbești cu Flori de Bach ?

Comportamentul la masă poate varia enorm de la persoană la persoană și depășește, așa cum am spus, considerațiile gustului, calității alimentelor și nevoilor. Dacă am putea intra în inimile oamenilor, am putea vedea motive intime reale care ne împing să mâncăm prea mult sau într-un mod inadecvat . Există cei care se năpustesc cu voracitate asupra mâncării, cei care mănâncă în secret sau pe cont propriu, cei care sunt foarte atenți, dar, atunci când crăpă, devoră cantități foarte mari de mâncare, cei care își umplu stomacul în timp ce se umple reciproc viața lor, cei care ciocănesc tot timpul, cei care ciugulesc, cei care nu „rezistă”, cei care trosnesc în fața dulciurilor, cei care mănâncă pentru că sunt plictisiți, cei care mănâncă pentru a se liniști ...

Odată ce am realizat legătura strânsă dintre comportamentul nostru alimentar și viața noastră emoțională, ne putem asocia cu dieta pe care am ales-o, luând flori de Bach, ajutându-ne în cealaltă zonă a problemei. Florile de Bach ne pot ajuta, deoarece sunt o soluție ușoară și eficientă pentru a avea grijă de sfera noastră emoțională tulburată. După cum vom arăta pe parcursul acestei cărți, pentru fiecare caz, este posibil să găsim floarea capabilă să ne ajute să restabilim un comportament alimentar corect.

Vom vedea cum aceste esențe ne vor permite să dizolvăm emoțiile care declanșează pofte de mâncare „false” sau dureri de foame nervoase, datorită energiei lor specifice care permite calmarea tensiunilor care ne duc spre mâncare.

---