Cum să slăbești fără a pierde sânii forumuri madmoiZelle

littl3fairy

Întrebarea poate fi ciudată, dar m-am săturat să slăbesc și să pierd automat pieptul mic pe care îl am !
În prezent fac 90 B, sunt mândru de asta, chiar dacă uneori aș vrea ceva mai mult, dar trebuie să slăbesc, deoarece în timpul sărbătorilor am îngrășat 1 sau 2 kg, ceea ce era deosebit de necesar, nu că iau. Cu toate acestea, știu foarte bine că, dacă mă angajez să iau o dietă, voi pierde și pieptul și nu vreau.: s

Ai o soluție pentru mine? ?

Multumesc in avans ! =)

Utilizator anonim

Oaspete

Arantza

Madmoizelle Champy

mandy592

portocaliu sângeriu

Claire1977

Sunt nou pe aici. M-aș prezenta mai târziu în forul corespunzător.

De asemenea, constat că o dietă pentru una sau două kilograme este excesivă. Vă sfătuiesc să evitați alimentarea. Risti sa faci "yoyo". Nu am făcut-o niciodată, dar mama a făcut-o. Trebuie să mănânci totul și să fii echilibrat și să te miști.
Sunt în aceeași situație ca și tine. Am vrut să slăbesc fără să-mi pierd sânii, 90B. Am 1,65 m înălțime și cântăresc 57-58 kg (am oase grele). În 2008 am cântărit în jur de 60-61 kg. De doi ani alerg și am pierdut, am devenit mai subțire, mai subțire. Am pierdut ceva underbust, poate un pic de măsurare a pieptului, deși port încă 90B. De asemenea, am pierdut circumferința șoldului și taliei. Și fundul meu s-a întărit. Am aproape 33 de ani (august viitor). Îmi găsesc sânii mai mici decât înainte, ei bine, poate este o impresie. Nu stiu. Acesta este motivul pentru care caut și sfaturi despre cum să nu mă topesc, să slăbesc sânii. Sunt mândru de 90B. De asemenea, fac antrenamente de întreținere cu greutăți de zece ani.

---