Cum să treci examenele în siguranță - Studis Online
Scrierea unui examen îi face pe toată lumea să transpire. Sabine Grotehusmann oferă sfaturi despre cum să vă folosiți energia în mod specific pentru examenul scris, cum să influențați corectarea examenului, cum să evitați accidentele și cum să utilizați eficient timpul petrecut la examen.

- Sigur treci
- „Foaie de înșelăciune” legală
- Fă o impresie bună ☑️
- Lista de verificare a pregătirii ☑️
- Lista de verificare a examenului ☑️
- Scurt + scurt
1. Trecerea examenelor în siguranță - mici trucuri pentru ziua cea mare
2. Antrenează-te pentru o urgență - Foaia de înșelăciune mentală
Este posibil să nu vă puteți concentra în mod optim asupra sarcinilor. Poate că nu poți gândi clar la examen? Pe măsură ce citești exercițiile, creierul tău începe să zornăie? Nu vă puteți accesa cunoștințele în mod specific? Ajutorul este disponibil în acest caz.
Datorită antrenamentului mental, vă puteți salva de gânduri inutile și gânduri catastrofale în timpul examenului. Vă ajută să vă concentrați toată atenția asupra rezolvării sarcinilor.
Principiul este că, înainte de examen, scrieți gânduri care vă vor ajuta să vă concentrați și să lucrați eficient la examen. Apoi interiorizați aceste propoziții și le chemați în caz de urgență.
Apropo, dacă ați folosit această tehnică de câteva ori, vă veți putea concentra automat în viitor.
-
Foaia mea de înșelăciune mentală
Cu această metodă, este important să vă scrieți fișa individuală. Fiecare cursant are nevoie de sprijin diferit. Faceți-vă timp pentru a face acest lucru în prealabil. La examen, veți fi recunoscător pentru această investiție.
Pentru ca textul să ajungă și în subconștientul dvs., ar trebui să luați în considerare următoarele lucruri atunci când scrieți foaia de trișare mentală:
- Fii pozitiv. Cu alte cuvinte, evitați formulări precum: Nu vă entuziasmați! Nu te urca în el! Fara frica! Nu voi da greș! Uneori este greu de evitat. O propoziție negativă sau două este în regulă.
- Scrieți simplu și clar!
- Folosiți repetări! (Sunt deosebit de ușor de reținut.)
3. Influențați corectarea examenului - utilizați marja de manevră.
Pentru a face acest lucru, puneți-vă în pielea corectorului. Se aplică o propoziție. Care?
- Corectarea examenelor confuze durează la fel de mult timp ca corectarea examenelor clare.
- Un corector este plătit pentru fiecare oră pe care o corectează.
- Impresia generală pe care o are un examinator asupra unui examen poate decide nota.
Faceți examenul cât mai ușor de corectat posibil. ☑️
4. Lista de verificare ☑️ pentru a evita defecțiunile - Pregătiți cât mai bine ziua examenului
-
Obțineți tot ce aveți nevoie în ziua examenului la timp.
Ceas cu alarmă, ustensile de scris, calculatoare, texte legale, dicționare etc., sticlă de apă, mese pentru examen și băuturi
5. Lista de verificare ☑️ pentru procedura din examen - eficientă și direcționată
-
Citiți cu atenție misiunea
Uneori cuvintele individuale sunt cruciale. Rețineți distribuția punctelor‼ ️
Luați mult timp pentru sarcini cu multe puncte, puțin timp pentru sarcini cu câteva puncte. Începeți cu sarcinile simple în care aveți încredereVerificați sarcinile finalizate ✔︎ sau tăiați-le
Deci nu vei uita o sarcină. Verificați periodic dacă sunteți la timp ⏳
Așezați un ceas pe masă unde este clar vizibil. (Amintiți-vă: de obicei nu aveți voie să utilizați un telefon inteligent!) Asigurați-vă că aveți suficientă hârtie și zgârieturi 📄
Pentru că: spațiu limitat = gândire limitată. În principiu, înmânați și foile de zgârieturi.
Se întâmplă din nou și din nou ca candidații să ia din greșeală cu ei o lucrare de la examen. În plus, foile de zgârieturi sunt uneori incluse pozitiv în evaluare. În primul rând, scrieți cunoștințele de memorie pe termen scurt pe foaia de sarcini:
reguli importante, formule și termeni tehnici. O puteți accesa oricând în timpul examenului. Cu aceasta preveniți o întrerupere totală și nu puteți fi acuzat de înșelăciune. Nu prescrieți răspunsurile în timpul examenului!
O copie nu este planificată în timpul procesării.
6. Întrebări frecvente
Cu siguranță nu ar trebui să încercați să înșelați examenul. Ceea ce puteți face sunt așa-numitele fișe de înșelăciune mentală, care nu vă oferă răspunsuri specifice, ci mai degrabă propoziții te ajută pe ai tăi Întăriți concentrația.
Da, puteți. De exemplu, sunteți Caligrafie, Respectarea marjei de corecție, pantofi cu toc și Claritate Puncte pe care persoana care le corectează le poate observa pozitiv. Puteți găsi mai multe sugestii aici.
Încercați să vă concentrați pe ritualuri și lucruri care vă sunt bune cât mai mult posibil. În zilele de retragere ar trebui nu este inutil cu alte lucruri chin, precum diete separate și modificări acute ale obiceiurilor.
Pentru lecturi suplimentare
GABAL Verlag, 2016
Hardcover: 19,90 euro. E-book: 15,99 euro
Nota editorului: articolul a fost publicat inițial în 2010, modificările minore finale fiind făcute la data indicată mai sus.