Cum să vă pregătiți pentru sfaturi și trucuri privind alăptarea
Însărcinată, dacă ai un plan de a-ți alăpta copilul, trebuie să îți pui toate șansele în favoarea ta. Una dintre reguli este să vă pregătiți pentru aceasta în avans. Dar, spre deosebire de anumite idei primite, o pregătire eficientă în această chestiune este mai presus de toate psihologică. Explicații.
Pregătirea pentru alăptare în timpul sarcinii: măriți colostrul
Fiecare femeie este diferită, dar problema alăptării alimentează deseori preocupările viitoarelor mame în jurul celei de-a doua ture a celui de-al doilea trimestru sau la începutul celui de-al treilea. O perioadă care coincide, la unele femei, cu apariția picăturilor unui lichid gălbui și destul de groase la vârful mamelonului, mai ales când este apăsat. Este despre colostru, primul lapte sau pre-lapte super hrănitor și protector cu care se va hrăni bebelușul în timp ce așteaptă primul flux de lapte matern, în a treia zi după naștere. Notă importantă: dacă nu observați, sau foarte puțin, această prezență a colostrului, nu augurează că nu veți avea lapte! Prin urmare, nu este o preocupare dacă nu aveți colostru care se scurge din mameloane în timpul sarcinii.
Sânii și mameloanele ar trebui să fie pregătite pentru alăptare? ?
De-a lungul anilor și modelor, s-au dat o mulțime de sfaturi femeilor pentru a pregăti sâni mai mult sau mai puțin nebuni pentru alăptare. Pentru'înmoaie mameloanele, Am recomandat mult timp practicarea exercițiilor Hoffmann, o presiune fermă a degetelor mari la baza vârfului sânului. Pentru a întărește-i, am vorbit despre bronzarea lor frecându-le cu un prosop, sau chiar cu o periuță de dinți! Pentru a le hidrata, aplicați ulei (migdale, germeni de grâu etc.), unguent. Pentru'intinderea sfarcurilor Considerat că nu este suficient de proeminent sau chiar inversat, am sfătuit să purtați haine fără sutien sau să tăiați capătul cupei. Sau pentru a suge vârfurile sânilor folosind o seringă sau chiar un dispozitiv special, Niplette d'Avent. Sau pentru a lăsa sânul în aer liber și chiar pentru a avea mameloanele alăptate de partenerul tău! La fel de multă îngrijire restrictivă, dacă nu chiar inutilă, conform Ligii Leche, principala asociație care sprijină alăptarea. În orice caz, nu există nicio dovadă solidă a eficienței acestor metode pentru a-și pregăti sânii pentru alăptare.